BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Atelier art-thérapie - Harmoniser le Yin et le Yang en soi
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260327T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260327T203000
LOCATION:La Pose Fleurie, 8/12 avenue du 4 septembre, 94100 Saint Maur des Fossés
DESCRIPTION: Atelier individuel – Médiation artistique intuitive.

Cet atelier est une parenthèse.
Un temps pour ralentir, respirer et revenir à soi, loin de l’agitation et de la charge mentale du quotidien.

À travers la respiration, la méditation guidée et la création intuitive, la participante est invitée à explorer ses polarités Yin et Yang : l’énergie du repos, de l’écoute et de l’accueil, et celle de l’action, de l’élan et de l’expression.

Ce temps créatif permet d’apaiser le mental, de soutenir la régulation du système nerveux et de retrouver un équilibre plus juste entre faire et être, mouvement et repos. La peinture, le modelage et l’écriture deviennent des supports pour ajuster cet équilibre de manière douce et symbolique.

Cet atelier s’adresse à des femmes très sollicitées, souvent en surcharge mentale, qui ont besoin de se poser, de se recentrer et de se reconnecter à leurs besoins profonds, dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans objectif de performance.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR