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SUMMARY:PILATES
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230913T183000
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LOCATION:Là Yoga Studio
DESCRIPTION: Ce cours de Pilates est un réveil corporel, d'assouplissement et de renforcement musculaire. Une méthode douce mais intense qui vous fera travailler en profondeur.
Grâce à des exercices contrôlés et précis, vous apprendrez à respirer correctement, ce qui favorisera la relaxation et réduira le stress.
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