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SUMMARY:Nidra yoga
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LOCATION:Là Yoga Studio
DESCRIPTION: Celine offre un nidra (sommeil yoguique) entre veille et rêve, toujours conscient vous plongez dans un état modifié de conscience où le subconscient s'invite et où vous devenez créateur de votre realité...un délice.
1 heure de nidra équivaut à 4 heures de sommeil, il aide à la récupération, à la concentration mais aussi aux problème d'insomnie, de stress, d'anxiété.
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