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SUMMARY:Yin Yoga et fascias flow (Caro)
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LOCATION:Là Yoga Studio
DESCRIPTION: Ce cours est un focus sur les postures archetypales du yin yoga. Le yin yoga est un yoga qui permet de travailler sur les tissus conjonctifs, passifs – les fascias. Le yin stimule le système parasympathique, la fréquence cardiaque et de notre digestion. Très complementaire des yogas plus dynamiques !
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