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SUMMARY:Scène ouverte Yoga
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LOCATION:La Bienheureuse
DESCRIPTION: Chaque samedi, un nouveau prof monte sur le tapis. Fraîchement formé, tout juste arrivé dans la région, ou en quête de son premier cours régulier, ça démarre le samedi matin à La Bienheureuse.
Vous venez découvrir un style, une énergie, une approche différente. Si le courant passe, ce prof pourrait devenir un rendez-vous fixe.
Votre présence compte double : elle fait vivre un cours, et elle peut faire naître un nouveau créneau.
Aujourd'hui c'est Alexandra qui vient donner un cours de vinyasa.  Elle décrit sa pratique : 
"Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique du yoga, bercée par le rythme de nos respirations.
Je vous amènerai au gré de nos séances explorer la philosophie du yoga et la mythologie hindoue.
Ce voyage au gré des postures nous aidera à apaiser notre esprit et notre corps.

Mon yoga est accessible à tous quelque soit votre âge, votre corps, votre souplesse.
Et au fil de nos séances , nous  cultiverons  l’apaisement de l’esprit et ferons de notre corps un temple pour pouvoir transposer tous les bienfaits de nos pratiques dans notre vie quotidienne. 
Venez-vous évader et voyager avec moi !"
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