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SUMMARY:Danceful workout (EN)
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LOCATION:Via Maurizio Monti 44
DESCRIPTION: EN
A highly addictive workout! Get your heart rate up, tone up your body, move your hips and create positive energy, whilst having fun and listening to upbeat, feel-good music.

Follow our fabulous Les Mills certified dance teacher and choreographer, Malin, as you drop, pop and flow through a contemporary dance routine.

According to one of our regular clients, this class is "the best freaking hour of the week!"

This is a high intensity, high impact workout but is open to all levels as low impact modifications can be given.
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IT
Non potrai più fare a meno di questo allenamento se stai cercando un'attività cardio che tonifichi allo stesso tempo tutto il corpo. 
Divertimento e buon umore assicurati in questa lezione, in cui muoveremo i fianchi al ritmo di sola musica allegra, creando energia positiva.  

La nostra Malin, insegnante di danza e coreografa certificata Les Mills,  certified dance teacher and choreographer, ti farà saltare e ondeggiare secondo gli schemi della danza moderna. 

Uno dei nostri clienti più affezionati ha definito questa lezione come "la più stravagante" della settimana! 

Pratica ad alta intensità cardiovascolare ma aperta a tutti, sono previste modifiche e accorgimenti per coloro che necessitino un ritmo più moderato.
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