UPDATE: DIe AcroYoga Klasse findet auf der Kasernenwiese Statt. Nicht im Eichholz!
https://goo.gl/maps/XSJrSaY1YcyeTTTE6


AcroYoga verbindet die Leichtichkeit von Yoga mit der Dynamik von Akrobatik und der Ruhe der Heilkunst.

AcroYoga ist eine wunderbare Art, Verbindungen mit Gleichgesinnten zu schaffen, sich mit ihnen zu bewegen und auszutauschen, all dies in einem behüteten und sicheren Umfeld.

Lars bietet einen Einführungsworkshop in die Welt des AcroYoga. Während des Workshops werdet ihr die Vielfältigkeit dieser Bewegungsform kennen lernen. Der Workshop bietet sich an für Anfänger, aber auch für diejenigen, die schon einige Erfahrungen gesammelt haben und ihr Wissen weiter vertiefen möchten.
Durch verschiedene Übungen werden wir vor allem die Solar Seite (dynamisch und akrobatisch) vorstellen, aber auch einen Abstecher in die Lunar Seite (entspannend und heilsam) machen. Des Weiteren werden die verschiedenen Rollen im AcroYoga in Detail angeschaut, den Spotter/Coach, Base und Flyer.

Voraussetzungen:
Um bei diesem Workshop teilzunehmen, brauchst du weder Vorkenntnisse noch einen Partner.

Um am Workshop teilzunehmen, wird kein Partner benötigt. Bitte komm in bequemer Yoga Kleidung und deiner Wasserflasche.

Der Workshop wird draussen stattfinden (KASERNENWIESE). Falls es schlecht Wetter ist wird der Workshop abgesagt /verschoben. Der Meteoentscheid fällt 24h vorher.

Termine & Location:
Wann: 18.07.2021 | von 10:00 - 13:00
Wo: Kasernenwiese
Kosten: CHF 60.- (single booking) CHF 100.- (double booking)