25€ / personne
20€ pour mes élèves inscrit.e.s au trimestre
Cours semi privé limité à 4 personnes
Paiement sur place le jour de l'atelier (espèces - merci de prévoir l'appoint, wero, chèque ou virement)

Un atelier en petit groupe pour explorer le répertoire Pilates classique sur Spine Corrector et aborder autrement des mouvements que vous connaissez déjà.
Changer de support pour mieux sentir et comprendre son mouvement, parfois dépasser certains blocages ou paliers, puis ramener ces nouvelles sensations sur le tapis.

25€ / personne
20€ pour mes élèves inscrit.e.s au trimestre
Cours semi privé limité à 4 personnes
Paiement sur place le jour de l'atelier (espèces - merci de prévoir l'appoint, wero, chèque ou virement)

Un atelier en petit groupe pour explorer le répertoire Pilates classique sur Spine Corrector et aborder autrement des mouvements que vous connaissez déjà.
Changer de support pour mieux sentir et comprendre son mouvement, parfois dépasser certains blocages ou paliers, puis ramener ces nouvelles sensations sur le tapis.

25€ / personne
20€ pour mes élèves inscrit.e.s au trimestre
Cours semi privé limité à 4 personnes
Paiement sur place le jour de l'atelier (espèces - merci de prévoir l'appoint, wero, chèque ou virement)

Un atelier en petit groupe pour explorer le répertoire Pilates classique sur Spine Corrector et aborder autrement des mouvements que vous connaissez déjà.
Changer de support pour mieux sentir et comprendre son mouvement, parfois dépasser certains blocages ou paliers, puis ramener ces nouvelles sensations sur le tapis.