Daar waar de adem is, daar ben jij. En toch nemen we vaak onze adem voor lief. Wat een capoeira danser, kickbokser en yogadocente gemeen hebben? De adem! Als ademcoaches nemen we jullie graag mee op een bijzondere en mooie reis -> naar binnen. De verdieping en verzachting van de yin yoga gevolgd door een helende ademsessie. Adem je vrij. Daar waar spanning zich vastzet breng je het lichaam weer door yin yoga en ademwerk in beweging.

BE YOUR OWN MEDICINE!

14.15 Inloop & ontvangst
14.30 Introductie
14.40 Yin Yoga
15.40 Break thee & healthy snack
16.00 Bewustzijnsoefening
16.15 Uitleg ademwerk en demo
16.30 Ademsessie: verbonden adem
17.30 Delen in verbinding met elkaar
18.00 Einde event

Na boeking ontvang je een bevestigingsmail via info@laurastreehouse.com

Liefs Marko, Bas en Laura

https://laurastreehouse.com/yin-yoga-ademcirkel/

Parkeren is gratis bij locatie.
NB: bevestiging ontvang je na 21 november