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SUMMARY:Atelier - vers le handstand
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20231111T093000
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LOCATION:Atelier Ooom, Lausanne
DESCRIPTION: Ancrer ses mains au sol et trouver ses racines dans le ciel : venez explorer les inversions et équilibres sur les mains !

> Vers le handstand
Fondations, alignements, et focus sur 2 entrées : depuis le corbeau, et en straddle press.

Le temps de cet atelier guidé à deux, par Renaud et moi-même, nous apprivoiserons le monde la tête en bas - en sécurité, avec joie et surtout beaucoup de curiosité.

Cet atelier ne demande aucun pré-requis. Des options seront prévues pour les grand-es débutant-es tout comme pour les plus initié-es.
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