Yoga Vinyasa 🌶

Mardi, 1 octobre • 09:30 - 10:45
Karin Dingwall
Certified Power Yoga Teacher, Chakras Yoga, Kids Yoga, Yoga Stretch

Description

Un cous de Yoga Vinyasa d'une heure et quart, où chaque séance aborde un thème différent. Ce style fluide te fera enchaîner les postures au rythme de ta respiration, pour renforcer ton corps, améliorer ta souplesse, et apaiser ton esprit. Parfait pour allier mouvement et méditation active, ce Vinyasa t'apportera force, équilibre et sérénité.