Yin & Yoga Nidra: Innenschau & Ruhe
Lea Le Mang
29 juni 2023
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Varighet:
1 Time, 29 Minutter
Zeit für Ruhe und Innenschau in dieser 90minütigen Klasse. Wir beginnen mit Yin Yogahaltungen Anspannungen zu lösen und enden in einem ausgiebigen Savasana mit Yoga Nidra.
Aufzeichnung einer Live-Klasse.
Aufzeichnung einer Live-Klasse.