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SUMMARY:Rocket yoga
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LOCATION:Le Flow Yoga Shala
DESCRIPTION: Una clase online dinámica, desafiante y energética inspirada en la práctica de Ashtanga Yoga, pero con un enfoque más creativo, libre y accesible. Seguimos una secuencia fija que combina transiciones fluidas, posturas invertidas, equilibrios de brazos y variaciones que te invitan a salir de tu zona de confort y a despertar tu fuerza y potencial interior.

* Intensidad fuerte
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