Playlist
VRIJDAGEN - Lucky Ladies' BASIC Fit Plan
Korte maar intense HIIT-sessie, perfect voor vetverlies en cardiovasculaire gezondheid.
Gratis
11:00
(B) Short and sweet Full body workout
Lennie
14:00
(I) ABS WORKOUT : opwarming en buikspieroefeningen
Lennie
15:00
(I) LEG workout
Lennie
10:00
(I) Short and sweet ABS workout
Lennie
10:00
(I) Short and sweet LEGS workout
Lennie
11:00
(I) Korte workout buikspier oefeningen
Lennie
09:00
(G) 7 minute workout abs
Lennie
09:00
(G) 7 minute workout legs
Lennie
11:00
(G) Tabata buikspieren (11 minuten)
Lennie
18:00
(G) 7 minute workout met opwarming en stretch
Lennie
12:00