Mandag, 16 maj
18:45
Virginie
Vinyasa Yoga Live
online klasseZoom
Vinyasa Yoga Live
online klasse
Mandag, 16 maj •
18:45 - 19:45
Zoom
Virginie Jaglin
18:45
Virginie
Vinyasa Yoga Studio
Le Studio
Vinyasa Yoga Studio
Mandag, 16 maj •
18:45 - 19:45
Le Studio
Virginie Jaglin
Beskrivelse
Le vinyasa yoga repose sur l'enchaînement de chorégraphies et de postures stables. On pourrait presque croire à un cours de danse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
20:00
Virginie
Yin Yoga Live
online klasseZoom
Yin Yoga Live
online klasse
Mandag, 16 maj •
20:00 - 21:00
Zoom
Virginie Jaglin
20:00
Virginie
Yin Yoga Studio
Le Studio
Yin Yoga Studio
Mandag, 16 maj •
20:00 - 21:00
Le Studio
Virginie Jaglin
Beskrivelse
Le Yin yoga est un style de yoga doux qui mise sur les étirements, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement dans tout le corps. Il est caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes, accompagnées d’une respiration lente et profonde. Le yin yoga favorise le calme et un niveau de concentration extrêmes, propices au lâcher-prise. Il permet d’atteindre un état de méditation profonde.
Tirsdag, 17 maj
18:45
Laure
Yoga Débutant Studio
VentelisteLe Studio
Yoga Débutant Studio
Venteliste
Tirsdag, 17 maj •
18:45 - 19:45
Le Studio
Laure Sarah Thonier
20:00
Laure
Hatha Flow Live
online klasseZoom
Hatha Flow Live
online klasse
Tirsdag, 17 maj •
20:00 - 21:00
Zoom
Laure Sarah Thonier
20:00
Laure
Hatha Flow Studio
Le Studio
Hatha Flow Studio
Tirsdag, 17 maj •
20:00 - 21:00
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Beskrivelse
Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.
Onsdag, 18 maj
18:45
Kahina
Hatha Yoga Live
online klasseZoom
Hatha Yoga Live
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Onsdag, 18 maj •
18:45 - 19:45
Zoom
Kahina Medjnah
18:45
Kahina
Hatha Yoga Studio
Le Studio
Hatha Yoga Studio
Onsdag, 18 maj •
18:45 - 19:45
Le Studio
Kahina Medjnah
20:00
Kahina
Restorative Yoga Live
online klasseLe Studio
Restorative Yoga Live
online klasse
Onsdag, 18 maj •
20:00 - 21:00
Le Studio
Kahina Medjnah
20:00
Kahina
Restorative Yoga Studio
Le Studio
Restorative Yoga Studio
Onsdag, 18 maj •
20:00 - 21:00
Le Studio
Kahina Medjnah
Torsdag, 19 maj
12:30
Laure
Ashtanga mix
Le Studio
Ashtanga mix
Torsdag, 19 maj •
12:30 - 13:30
Le Studio
Laure Sarah Thonier
20:00
Marine
Yoga Débutant Studio
Le Studio
Yoga Débutant Studio
Torsdag, 19 maj •
20:00 - 21:00
Le Studio
Marine Ragot
Fredag, 20 maj
18:45
Laure
Hatha Flow Live
online klasseZoom
Hatha Flow Live
online klasse
Fredag, 20 maj •
18:45 - 19:45
Zoom
Laure Sarah Thonier
18:45
Laure
Hatha Flow Studio
Le Studio
Hatha Flow Studio
Fredag, 20 maj •
18:45 - 19:45
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Beskrivelse
Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.
Lørdag, 21 maj
10:00
Virginie
Vinyasa Yoga Débutant Live
annulleret online klasseLe Studio
Vinyasa Yoga Débutant Live
annulleret online klasse
Lørdag, 21 maj •
10:00 - 11:00
Le Studio
Virginie Jaglin
10:00
Virginie
Vinyasa Yoga Débutant Studio
annulleretLe Studio
Vinyasa Yoga Débutant Studio
annulleret
Lørdag, 21 maj •
10:00 - 11:00
Le Studio
Virginie Jaglin
Beskrivelse
Le vinyasa yoga repose sur l'enchaînement de chorégraphies et de postures stables. On pourrait presque croire à un cours de danse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
11:15
Emma
Pilates Live
online klasseLe Studio
Pilates Live
online klasse
Lørdag, 21 maj •
11:15 - 12:15
Le Studio
Emma Meston
11:15
Emma
Pilates Studio
Le Studio
Pilates Studio
Lørdag, 21 maj •
11:15 - 12:15
Le Studio
Emma Meston
Beskrivelse
Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire basée sur des exercices à exécuter précisément, qui affermissent votre corps, renforcent votre centre (le transverse, les muscles du dos et du plancher pelvien) dans un alignement parfait.La méthode est basée sur l’activation des muscles profonds de votre centre couplée à une respiration spécifique. Pratiqué régulièrement, vous ressentirez très rapidement du bien-être et de réels bienfaits sur votre corps
Søndag, 22 maj
10:00
Grégory
Hatha Yoga Live
online klasseLe Studio
Hatha Yoga Live
online klasse
Søndag, 22 maj •
10:00 - 11:00
Le Studio
Grégory Norca
10:00
Grégory
Hatha Yoga Studio
Le Studio
Hatha Yoga Studio
Søndag, 22 maj •
10:00 - 11:00
Le Studio
Grégory Norca
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