Montag, 16 Mai
18:45
Virginie
Vinyasa Yoga Live
Online-KursZoom
Vinyasa Yoga Live
Online-Kurs
Montag, 16 Mai •
18:45 - 19:45
Zoom
Virginie Jaglin
18:45
Virginie
Vinyasa Yoga Studio
Le Studio
Vinyasa Yoga Studio
Montag, 16 Mai •
18:45 - 19:45
Le Studio
Virginie Jaglin
Beschreibung
Le vinyasa yoga repose sur l'enchaînement de chorégraphies et de postures stables. On pourrait presque croire à un cours de danse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
20:00
Virginie
Yin Yoga Live
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Yin Yoga Live
Online-Kurs
Montag, 16 Mai •
20:00 - 21:00
Zoom
Virginie Jaglin
20:00
Virginie
Yin Yoga Studio
Le Studio
Yin Yoga Studio
Montag, 16 Mai •
20:00 - 21:00
Le Studio
Virginie Jaglin
Beschreibung
Le Yin yoga est un style de yoga doux qui mise sur les étirements, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement dans tout le corps. Il est caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes, accompagnées d’une respiration lente et profonde. Le yin yoga favorise le calme et un niveau de concentration extrêmes, propices au lâcher-prise. Il permet d’atteindre un état de méditation profonde.
Dienstag, 17 Mai
18:45
Laure
Yoga Débutant Studio
WartelisteLe Studio
Yoga Débutant Studio
Warteliste
Dienstag, 17 Mai •
18:45 - 19:45
Le Studio
Laure Sarah Thonier
20:00
Laure
Hatha Flow Live
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Hatha Flow Live
Online-Kurs
Dienstag, 17 Mai •
20:00 - 21:00
Zoom
Laure Sarah Thonier
20:00
Laure
Hatha Flow Studio
Le Studio
Hatha Flow Studio
Dienstag, 17 Mai •
20:00 - 21:00
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Beschreibung
Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.
Mittwoch, 18 Mai
18:45
Kahina
Hatha Yoga Live
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Hatha Yoga Live
Online-Kurs
Mittwoch, 18 Mai •
18:45 - 19:45
Zoom
Kahina Medjnah
Noch 15 Plätze verfügbar
18:45
Kahina
Hatha Yoga Studio
Le Studio
Hatha Yoga Studio
Mittwoch, 18 Mai •
18:45 - 19:45
Le Studio
Kahina Medjnah
Noch 6 Plätze verfügbar
20:00
Kahina
Restorative Yoga Live
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Restorative Yoga Live
Online-Kurs
Mittwoch, 18 Mai •
20:00 - 21:00
Le Studio
Kahina Medjnah
Noch 15 Plätze verfügbar
20:00
Kahina
Restorative Yoga Studio
Le Studio
Restorative Yoga Studio
Mittwoch, 18 Mai •
20:00 - 21:00
Le Studio
Kahina Medjnah
Noch 5 Plätze verfügbar
Donnerstag, 19 Mai
12:30
Laure
Ashtanga mix
Le Studio
Ashtanga mix
Donnerstag, 19 Mai •
12:30 - 13:30
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Noch 5 Plätze verfügbar
20:00
Marine
Yoga Débutant Studio
Le Studio
Yoga Débutant Studio
Donnerstag, 19 Mai •
20:00 - 21:00
Le Studio
Marine Ragot
Noch 9 Plätze verfügbar
Freitag, 20 Mai
18:45
Laure
Hatha Flow Live
Online-KursZoom
Hatha Flow Live
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Freitag, 20 Mai •
18:45 - 19:45
Zoom
Laure Sarah Thonier
Noch 15 Plätze verfügbar
18:45
Laure
Hatha Flow Studio
Le Studio
Hatha Flow Studio
Freitag, 20 Mai •
18:45 - 19:45
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Noch 6 Plätze verfügbar
Beschreibung
Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.
Samstag, 21 Mai
10:00
Virginie
Vinyasa Yoga Débutant Live
gestrichen Online-KursLe Studio
Du kannst diesen Kurs ab dem Samstag, 21 Mai buchen
Vinyasa Yoga Débutant Live
gestrichen Online-Kurs
Samstag, 21 Mai •
10:00 - 11:00
Le Studio
Virginie Jaglin
10:00
Virginie
Vinyasa Yoga Débutant Studio
gestrichenLe Studio
Du kannst diesen Kurs ab dem Samstag, 21 Mai buchen
Vinyasa Yoga Débutant Studio
gestrichen
Samstag, 21 Mai •
10:00 - 11:00
Le Studio
Virginie Jaglin
Beschreibung
Le vinyasa yoga repose sur l'enchaînement de chorégraphies et de postures stables. On pourrait presque croire à un cours de danse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
11:15
Emma
Pilates Live
Online-KursLe Studio
Pilates Live
Online-Kurs
Samstag, 21 Mai •
11:15 - 12:15
Le Studio
Emma Meston
Noch 10 Plätze verfügbar
11:15
Emma
Pilates Studio
Le Studio
Pilates Studio
Samstag, 21 Mai •
11:15 - 12:15
Le Studio
Emma Meston
Noch 5 Plätze verfügbar
Beschreibung
Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire basée sur des exercices à exécuter précisément, qui affermissent votre corps, renforcent votre centre (le transverse, les muscles du dos et du plancher pelvien) dans un alignement parfait.La méthode est basée sur l’activation des muscles profonds de votre centre couplée à une respiration spécifique. Pratiqué régulièrement, vous ressentirez très rapidement du bien-être et de réels bienfaits sur votre corps
Sonntag, 22 Mai
10:00
Grégory
Hatha Yoga Live
Online-KursLe Studio
Hatha Yoga Live
Online-Kurs
Sonntag, 22 Mai •
10:00 - 11:00
Le Studio
Grégory Norca
Noch 9 Plätze verfügbar
10:00
Grégory
Hatha Yoga Studio
Le Studio
Hatha Yoga Studio
Sonntag, 22 Mai •
10:00 - 11:00
Le Studio
Grégory Norca
Noch 9 Plätze verfügbar
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