Lunes, 16 mayo
18:45
Virginie
Vinyasa Yoga Live
clase onlineZoom
Vinyasa Yoga Live
clase online
Lunes, 16 mayo •
18:45 - 19:45
Zoom
Virginie Jaglin
18:45
Virginie
Vinyasa Yoga Studio
Le Studio
Vinyasa Yoga Studio
Lunes, 16 mayo •
18:45 - 19:45
Le Studio
Virginie Jaglin
Descripción
Le vinyasa yoga repose sur l'enchaînement de chorégraphies et de postures stables. On pourrait presque croire à un cours de danse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
20:00
Virginie
Yin Yoga Live
clase onlineZoom
Yin Yoga Live
clase online
Lunes, 16 mayo •
20:00 - 21:00
Zoom
Virginie Jaglin
20:00
Virginie
Yin Yoga Studio
Le Studio
Yin Yoga Studio
Lunes, 16 mayo •
20:00 - 21:00
Le Studio
Virginie Jaglin
Descripción
Le Yin yoga est un style de yoga doux qui mise sur les étirements, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement dans tout le corps. Il est caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes, accompagnées d’une respiration lente et profonde. Le yin yoga favorise le calme et un niveau de concentration extrêmes, propices au lâcher-prise. Il permet d’atteindre un état de méditation profonde.
Martes, 17 mayo
18:45
Laure
Yoga Débutant Studio
Lista de esperaLe Studio
Yoga Débutant Studio
Lista de espera
Martes, 17 mayo •
18:45 - 19:45
Le Studio
Laure Sarah Thonier
20:00
Laure
Hatha Flow Live
clase onlineZoom
Hatha Flow Live
clase online
Martes, 17 mayo •
20:00 - 21:00
Zoom
Laure Sarah Thonier
20:00
Laure
Hatha Flow Studio
Le Studio
Hatha Flow Studio
Martes, 17 mayo •
20:00 - 21:00
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Descripción
Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.
Miércoles, 18 mayo
18:45
Kahina
Hatha Yoga Live
clase onlineZoom
Hatha Yoga Live
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Miércoles, 18 mayo •
18:45 - 19:45
Zoom
Kahina Medjnah
18:45
Kahina
Hatha Yoga Studio
Le Studio
Hatha Yoga Studio
Miércoles, 18 mayo •
18:45 - 19:45
Le Studio
Kahina Medjnah
20:00
Kahina
Restorative Yoga Live
clase onlineLe Studio
Restorative Yoga Live
clase online
Miércoles, 18 mayo •
20:00 - 21:00
Le Studio
Kahina Medjnah
20:00
Kahina
Restorative Yoga Studio
Le Studio
Restorative Yoga Studio
Miércoles, 18 mayo •
20:00 - 21:00
Le Studio
Kahina Medjnah
Jueves, 19 mayo
12:30
Laure
Ashtanga mix
Le Studio
Ashtanga mix
Jueves, 19 mayo •
12:30 - 13:30
Le Studio
Laure Sarah Thonier
20:00
Marine
Yoga Débutant Studio
Le Studio
Yoga Débutant Studio
Jueves, 19 mayo •
20:00 - 21:00
Le Studio
Marine Ragot
Viernes, 20 mayo
18:45
Laure
Hatha Flow Live
clase onlineZoom
Hatha Flow Live
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Viernes, 20 mayo •
18:45 - 19:45
Zoom
Laure Sarah Thonier
18:45
Laure
Hatha Flow Studio
Le Studio
Hatha Flow Studio
Viernes, 20 mayo •
18:45 - 19:45
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Descripción
Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.
Sábado, 21 mayo
10:00
Virginie
Vinyasa Yoga Débutant Live
cancelado clase onlineLe Studio
Vinyasa Yoga Débutant Live
cancelado clase online
Sábado, 21 mayo •
10:00 - 11:00
Le Studio
Virginie Jaglin
10:00
Virginie
Vinyasa Yoga Débutant Studio
canceladoLe Studio
Vinyasa Yoga Débutant Studio
cancelado
Sábado, 21 mayo •
10:00 - 11:00
Le Studio
Virginie Jaglin
Descripción
Le vinyasa yoga repose sur l'enchaînement de chorégraphies et de postures stables. On pourrait presque croire à un cours de danse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
11:15
Emma
Pilates Live
clase onlineLe Studio
Pilates Live
clase online
Sábado, 21 mayo •
11:15 - 12:15
Le Studio
Emma Meston
11:15
Emma
Pilates Studio
Le Studio
Pilates Studio
Sábado, 21 mayo •
11:15 - 12:15
Le Studio
Emma Meston
Descripción
Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire basée sur des exercices à exécuter précisément, qui affermissent votre corps, renforcent votre centre (le transverse, les muscles du dos et du plancher pelvien) dans un alignement parfait.La méthode est basée sur l’activation des muscles profonds de votre centre couplée à une respiration spécifique. Pratiqué régulièrement, vous ressentirez très rapidement du bien-être et de réels bienfaits sur votre corps
Domingo, 22 mayo
10:00
Grégory
Hatha Yoga Live
clase onlineLe Studio
Hatha Yoga Live
clase online
Domingo, 22 mayo •
10:00 - 11:00
Le Studio
Grégory Norca
10:00
Grégory
Hatha Yoga Studio
Le Studio
Hatha Yoga Studio
Domingo, 22 mayo •
10:00 - 11:00
Le Studio
Grégory Norca
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