Segunda-feira, 16 maio
18:45
Virginie
Vinyasa Yoga Live
aula onlineZoom
Vinyasa Yoga Live
aula online
Segunda-feira, 16 maio •
18:45 - 19:45
Zoom
Virginie Jaglin
18:45
Virginie
Vinyasa Yoga Studio
Le Studio
Vinyasa Yoga Studio
Segunda-feira, 16 maio •
18:45 - 19:45
Le Studio
Virginie Jaglin
Descrição
Le vinyasa yoga repose sur l'enchaînement de chorégraphies et de postures stables. On pourrait presque croire à un cours de danse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
20:00
Virginie
Yin Yoga Live
aula onlineZoom
Yin Yoga Live
aula online
Segunda-feira, 16 maio •
20:00 - 21:00
Zoom
Virginie Jaglin
20:00
Virginie
Yin Yoga Studio
Le Studio
Yin Yoga Studio
Segunda-feira, 16 maio •
20:00 - 21:00
Le Studio
Virginie Jaglin
Descrição
Le Yin yoga est un style de yoga doux qui mise sur les étirements, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement dans tout le corps. Il est caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes, accompagnées d’une respiration lente et profonde. Le yin yoga favorise le calme et un niveau de concentration extrêmes, propices au lâcher-prise. Il permet d’atteindre un état de méditation profonde.
Terça-feira, 17 maio
18:45
Laure
Yoga Débutant Studio
Lista de esperaLe Studio
Yoga Débutant Studio
Lista de espera
Terça-feira, 17 maio •
18:45 - 19:45
Le Studio
Laure Sarah Thonier
20:00
Laure
Hatha Flow Live
aula onlineZoom
Hatha Flow Live
aula online
Terça-feira, 17 maio •
20:00 - 21:00
Zoom
Laure Sarah Thonier
20:00
Laure
Hatha Flow Studio
Le Studio
Hatha Flow Studio
Terça-feira, 17 maio •
20:00 - 21:00
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Descrição
Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.
Quarta-feira, 18 maio
18:45
Kahina
Hatha Yoga Live
aula onlineZoom
Hatha Yoga Live
aula online
Quarta-feira, 18 maio •
18:45 - 19:45
Zoom
Kahina Medjnah
18:45
Kahina
Hatha Yoga Studio
Le Studio
Hatha Yoga Studio
Quarta-feira, 18 maio •
18:45 - 19:45
Le Studio
Kahina Medjnah
20:00
Kahina
Restorative Yoga Live
aula onlineLe Studio
Restorative Yoga Live
aula online
Quarta-feira, 18 maio •
20:00 - 21:00
Le Studio
Kahina Medjnah
20:00
Kahina
Restorative Yoga Studio
Le Studio
Restorative Yoga Studio
Quarta-feira, 18 maio •
20:00 - 21:00
Le Studio
Kahina Medjnah
Quinta-feira, 19 maio
12:30
Laure
Ashtanga mix
Le Studio
Ashtanga mix
Quinta-feira, 19 maio •
12:30 - 13:30
Le Studio
Laure Sarah Thonier
20:00
Marine
Yoga Débutant Studio
Le Studio
Yoga Débutant Studio
Quinta-feira, 19 maio •
20:00 - 21:00
Le Studio
Marine Ragot
Sexta-feira, 20 maio
18:45
Laure
Hatha Flow Live
aula onlineZoom
Hatha Flow Live
aula online
Sexta-feira, 20 maio •
18:45 - 19:45
Zoom
Laure Sarah Thonier
18:45
Laure
Hatha Flow Studio
Le Studio
Hatha Flow Studio
Sexta-feira, 20 maio •
18:45 - 19:45
Le Studio
Laure Sarah Thonier
Descrição
Le Yoga Haṭha Flow est une forme moderne et relativement dynamique du Hatha Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.
Sábado, 21 maio
10:00
Virginie
Vinyasa Yoga Débutant Live
cancelada aula onlineLe Studio
Vinyasa Yoga Débutant Live
cancelada aula online
Sábado, 21 maio •
10:00 - 11:00
Le Studio
Virginie Jaglin
10:00
Virginie
Vinyasa Yoga Débutant Studio
canceladaLe Studio
Vinyasa Yoga Débutant Studio
cancelada
Sábado, 21 maio •
10:00 - 11:00
Le Studio
Virginie Jaglin
Descrição
Le vinyasa yoga repose sur l'enchaînement de chorégraphies et de postures stables. On pourrait presque croire à un cours de danse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
Vous découvrirez une synergie sans pareille entre respiration et musculation et vous améliorerez votre équilibre et votre souplesse.
11:15
Emma
Pilates Live
aula onlineLe Studio
Pilates Live
aula online
Sábado, 21 maio •
11:15 - 12:15
Le Studio
Emma Meston
11:15
Emma
Pilates Studio
Le Studio
Pilates Studio
Sábado, 21 maio •
11:15 - 12:15
Le Studio
Emma Meston
Descrição
Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire basée sur des exercices à exécuter précisément, qui affermissent votre corps, renforcent votre centre (le transverse, les muscles du dos et du plancher pelvien) dans un alignement parfait.La méthode est basée sur l’activation des muscles profonds de votre centre couplée à une respiration spécifique. Pratiqué régulièrement, vous ressentirez très rapidement du bien-être et de réels bienfaits sur votre corps
Domingo, 22 maio
10:00
Grégory
Hatha Yoga Live
aula onlineLe Studio
Hatha Yoga Live
aula online
Domingo, 22 maio •
10:00 - 11:00
Le Studio
Grégory Norca
10:00
Grégory
Hatha Yoga Studio
Le Studio
Hatha Yoga Studio
Domingo, 22 maio •
10:00 - 11:00
Le Studio
Grégory Norca
Partilhar esta aula
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp