Jeudi 7 Novembre

18:45
Ashtanga Yoga   (annulé)
Le Studio
Horaire
18:45 - 19:45
Professeur
Grégory
Adresse
Le Studio

L'Ashtanga yoga est un yoga traditionnel dynamique et fluide qui permet de connecter le mouvement du corps à la respiration. La pratique de l'Ashtanga yoga est intense et génère beaucoup de chaleur dans le corps en profondeur permettant d'éliminer les toxines. Une pratique régulière permet d'assouplir et de muscler l'ensemble du corps.