Mercredi 4 Décembre : Restorative Yoga

  20:00
Restorative Yoga

Horaire   20:00 - 21:00
Professeur   Kahina
Adresse   Le Studio
Endroits   Encore 7 disponible
Le Restorative yoga est l’un des remèdes le plus efficaces pour lutter contre le stress chronique mais aussi les états dépressifs et les douleurs chroniques. Le restorative yoga utilise de nombreux supports qui permettront au corps de réaliser des postures tout en douceur.Le sentiment de confort et de bien être de certaines postures est tel qu’on peine à les quitter tant la relaxation générée laisse de la place à la pratique méditative.