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SUMMARY:Vini Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20230515T170000
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LOCATION:Grand Place de Huy
DESCRIPTION: Le ViniYoga est une pratique accessible à tous, dans laquelle l’observation du corps et la respiration occupent une place très importante, où l’on ne recherche pas la performance physique, mais seulement le mouvement, l’apaisement et l’équilibre entre détente et énergie. 

Sophie enseigne également à un public plus âgé, ce qui lui permet d’être attentive aux difficultés de chacun et de recommander différentes variations de postures, adaptées à des personnes plus fragiles. 

Ses cours sont ouverts à toutes et tous, des débutants aux initiés, des jeunes aux plus âgés, des moins sportifs aux plus sportifs, dans un climat amical et bienveillant.
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