BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ATELIER ASHTANGA YOGA
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20231216T143000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20231216T163000
LOCATION:Grand Place Huy 10
DESCRIPTION: 2h pour faire la séquence entière Ashtanga Yoga du cours du vendredi 12h15!

Le Yoga Ashtanga est une pratique de yoga dynamique et exigeante qui fait travailler tout le corps. 
Il est particulièrement adapté aux personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur endurance, tout en développant leur concentration et leur bien-être mental.

Pas besoin d'être un pro du yoga pour commencer, il suffit d'avoir envie de se dépasser et de se sentir bien dans sa peau. 

Le cours consiste en une série de postures (asanas) et d'une respiration profonde qui te permettront d'augmenter ta force, ta souplesse et ton équilibre. 

Prérequis: avec déjà pratiquer le Ashtanga Yoga au moins 1fois!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR