Lundi, 17 juillet
17:00
Sophie
Vini Yoga
Grand Place de Huy
Vini Yoga
17 juillet 2023 •
17:00 - 18:00
Grand Place de Huy
Sophie Léonard
Sophie pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Elle est certifiée professeur de yoga de l’enseignement Viniyoga.
Ce terme Viniyoga est emprunté à l’enseignement de Patañjali, qui indique dans ses Yoga sutra qu’il est nécessaire que l’exercice du yoga soit adapté en fonction du niveau de la personne.
Sophie veille à appliquer ces techniques, afin que ses cours soient accessibles à tous, et que chacun puisse en retirer les fruits, qu’ils soient physiques ou spirituels.
Sa motivation est de pouvoir transmettre à d’autres le bien-être que le yoga lui a apporté pendant ses années de pratique. Voir les effets positifs de chaque séance sur ses élèves et les voir évoluer au fil du temps l’encourage à poursuivre et à développer cette transmission.
https://www.viniyoga-huy.be
Description
Le ViniYoga est une pratique accessible à tous, dans laquelle l’observation du corps et la respiration occupent une place très importante, où l’on ne recherche pas la performance physique, mais seulement le mouvement, l’apaisement du mental et l’équilibre entre détente et énergie.
Sophie est attentive aux difficultés de chacun et recommande éventuellement différentes variations de postures, adaptées à des personnes plus fragiles.
Ses cours sont ouverts à toutes et tous, des débutants aux initiés, des jeunes aux plus âgés, des moins sportifs aux plus sportifs, dans un climat amical et bienveillant.
Sophie est attentive aux difficultés de chacun et recommande éventuellement différentes variations de postures, adaptées à des personnes plus fragiles.
Ses cours sont ouverts à toutes et tous, des débutants aux initiés, des jeunes aux plus âgés, des moins sportifs aux plus sportifs, dans un climat amical et bienveillant.
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18:15
Charline
Kundalini Yoga - Cours spécial Nouvelle Lune
Kundalini Yoga - Cours spécial Nouvelle Lune
17 juillet 2023 •
18:15 - 19:15
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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Mardi, 18 juillet
09:00
Charline
Kundalini Yoga Annulé
Grand Place de Huy
Kundalini Yoga Annulé
18 juillet 2023 •
09:00 - 10:00
Grand Place de Huy
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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12:00
Julie
Pilates Annulé
Grand Place de Huy
Pilates Annulé
18 juillet 2023 •
12:00 - 13:00
Grand Place de Huy
Julie Noël
Professeur d'éducation physique de formation, Julie s'est perfection à travailler avec des adultes.
Elle adore les voyages et en retire un enseignement de chacun d'eux, notamment lorsqu'elle est partie 3 semaines en Inde pour parfaire sa formation en temps que massothérapeute.
Là, elle a également pu approfondir ses connaissances sur le yoga.
Actuellement elle propose des cours de yoga et pilâtes, où elle aime allier les deux qui sont complémentaires.
Chaque personne étant différente,elle a une capacité d’adapttion et met en place différentes variantes.
Elle pratique donc sa passion depuis près de 10 ans dans la joie et la bonne humeur.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057621731146
Description
La méthode pilates peut se définir comme une technique douce de renforcement des muscles profonds et posturaux basée sur le contrôle de la respiration et du mouvement.
Accessible à tous, sédentaire, rééducation, enceinte, post natal... Avec un panel impressionnant d'exercices avec ou sans matériel qui se décline à tous les niveaux de difficultés.
Objectifs:
sollicitation de tous les muscles profonds du haut, bas et centre du corps pour gagner en force et en souplesse.
permet de contrôler la posture, l'équilibre.
maîtrise du mouvement et son amplitude.
évite les fuites urinaires en travaillant sur le périnée.
améliore la respiration et la stabilité.
Accessible à tous, sédentaire, rééducation, enceinte, post natal... Avec un panel impressionnant d'exercices avec ou sans matériel qui se décline à tous les niveaux de difficultés.
Objectifs:
sollicitation de tous les muscles profonds du haut, bas et centre du corps pour gagner en force et en souplesse.
permet de contrôler la posture, l'équilibre.
maîtrise du mouvement et son amplitude.
évite les fuites urinaires en travaillant sur le périnée.
améliore la respiration et la stabilité.
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18:15
Charline
ATELIER - Harmonise tes Chakras avec les Huiles Essentielles - avec Laurence
Grand Place de Huy
ATELIER - Harmonise tes Chakras avec les Huiles Essentielles - avec Laurence
18 juillet 2023 •
18:15 - 19:15
Grand Place de Huy
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Laurence t’accueille une nouvelle fois au Studio Sat Nam pour te faire découvrir une sélection d’huiles essentielles dédiée à l’harmonie de tes Chakras!
Il faut savoir que les Huiles essentielles dōTERRA ne sont pas anodines, car elles sont d’une qualité rare et un potentiel remarquable. On te donne la chance de venir les essayer au Studio jusqu’à la semaine prochaine! N’hésite donc pas à t’en servir et ressentir leur bienfaits lors de ta pratique! 🤩🤩🤩
Au menu de cet Atelier:
Qu'est-ce qu'une huile essentielle et la différence dōTERRA ?
Qu’est-ce que les Chakras?
Comment les utiliser facilement et en toute sécurité pour harmoniser tes chakras?
La création de ton roll pour t’accompagner au quotidien. Un moment de pur partage.
En pratique:
Investissement de 25 € pour 1h
La création de ton roll pour le Chakra de ton choix
Le Studio Sat Nam — Grand Place 10, HUY
Jeudi 15 Juin à 18h30
Si tu as des questions, contacte nous par:
- Message privé Facebook ou Instagram
- Téléphone au 0474814025
- Mail via lestudiosatnam@hotmail.com
Laurence, c’est qui ?
Une entrepreneure, une maman et une femme avant tout.
Le stress, les hauts et les bas, les débordements émotionnels, le manque de temps pour soi... elle sait ce que c’est.
Au fil du temps, elle a créé sa boîte à outils pour retrouver joie et épanouissement personnel. Aujourd’hui, elle partage tout cet apprentissage avec ceux et celles qui souhaitent retrouver plus d’authenticité dans leur vie.
Il faut savoir que les Huiles essentielles dōTERRA ne sont pas anodines, car elles sont d’une qualité rare et un potentiel remarquable. On te donne la chance de venir les essayer au Studio jusqu’à la semaine prochaine! N’hésite donc pas à t’en servir et ressentir leur bienfaits lors de ta pratique! 🤩🤩🤩
Au menu de cet Atelier:
Qu'est-ce qu'une huile essentielle et la différence dōTERRA ?
Qu’est-ce que les Chakras?
Comment les utiliser facilement et en toute sécurité pour harmoniser tes chakras?
La création de ton roll pour t’accompagner au quotidien. Un moment de pur partage.
En pratique:
Investissement de 25 € pour 1h
La création de ton roll pour le Chakra de ton choix
Le Studio Sat Nam — Grand Place 10, HUY
Jeudi 15 Juin à 18h30
Si tu as des questions, contacte nous par:
- Message privé Facebook ou Instagram
- Téléphone au 0474814025
- Mail via lestudiosatnam@hotmail.com
Laurence, c’est qui ?
Une entrepreneure, une maman et une femme avant tout.
Le stress, les hauts et les bas, les débordements émotionnels, le manque de temps pour soi... elle sait ce que c’est.
Au fil du temps, elle a créé sa boîte à outils pour retrouver joie et épanouissement personnel. Aujourd’hui, elle partage tout cet apprentissage avec ceux et celles qui souhaitent retrouver plus d’authenticité dans leur vie.
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Mercredi, 19 juillet
18:00
Charline
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
19 juillet 2023 •
18:00 - 19:00
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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Jeudi, 20 juillet
08:00
Charline
Kundalini - L’heure de la Prospérité
Kundalini - L’heure de la Prospérité
20 juillet 2023 •
08:00 - 09:00
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
L'heure de la Prospérité
Joins toi à Charline pour découvrir les enseignements sur la prospérité transmis par le Kundalini Yoga!
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Joins toi à Charline pour découvrir les enseignements sur la prospérité transmis par le Kundalini Yoga!
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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17:00
Cathy
Hatha Yoga Annulé
Grand Place Huy 10
Hatha Yoga Annulé
20 juillet 2023 •
17:00 - 18:00
Grand Place Huy 10
Cathy Halleux
Educatrice spécialisée de formation, Cathy travaille durant 15 ans avec des personnes handicapées et malentendantes.
Un burn-out la pousse à changer d’orientation.
En 2008, elle ouvre avec une amie un magasin Bio à Wanze (Biomanie). Malheureusement, il n’est pas possible pour deux personnes de se rémunérer et elle saisit l’opportunité de devenir gérante d’un bureau d’assurances .
La santé naturelle demeurant une passion pour Cathy, elle décide en parallèle d’entamer des études de Naturopathie. Elle exerce en tant que Naturopathe depuis plus de 5 ans.
Cette approche se voulant holistique, elle prodigue en complément des massages thérapeutiques tels que le massage Chi Nei Tsang, le drainage lymphatique manuel et le massage Ayurvédique.
Pour Cathy, Le facteur numéro un pour que le corps reste en homéostasie est la gestion du stress. La pratique du Yoga est pour elle une discipline essentielle pour retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit.
Elle entame une formation de type long pour être professeur de Hatha Yoga et enseigne depuis lors. Pour elle, toutes ces disciplines sont fondamentales et complémentaires dans une prise en charge holistique.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063773732495
Description
Cathy vous accueille pour un moment de reconnexion à soi.
Elle vous propose du Hatha Yoga.
Si l’on se réfère au texte « Goraska Paddhati » qui explique le mot Hatha par HA = Soleil et THA = Lune, on peut définir le Hatha Yoga comme l’union du soleil et de la lune et, par extension, définir cette pratique comme une discipline basée sur cette recherche.
Joindre le soleil et la lune dans le principe d’une réconciliation de nos polarités, esprit et matière, Yin et Yang..
Cette réconciliation résulte à un rééquibrage du moi vers un état de grâce.
Le yoga n’est animé d’aucun esprit de compétition.
Être souple ou zen n’est pas un prérequis. Chacun avance à son rythme en fonction de là où il se trouve. La pratique que Cathy propose confère tous les bénéfices d’un travail physique complet, progressif et respectueux du corps et du souffle. Il équilibre et régénère en profondeur, éloigne le stress, stabilise le mental et nous amène progressivement vers une plus grande flexibilité.
Cathy aborde dans sa pratique différents membres du Yoga avec des exercices de pranayama (respiration), les asanas (les postures) pour terminer par le Dhyana la méditation avec des chants de mantras.
Elle vous propose du Hatha Yoga.
Si l’on se réfère au texte « Goraska Paddhati » qui explique le mot Hatha par HA = Soleil et THA = Lune, on peut définir le Hatha Yoga comme l’union du soleil et de la lune et, par extension, définir cette pratique comme une discipline basée sur cette recherche.
Joindre le soleil et la lune dans le principe d’une réconciliation de nos polarités, esprit et matière, Yin et Yang..
Cette réconciliation résulte à un rééquibrage du moi vers un état de grâce.
Le yoga n’est animé d’aucun esprit de compétition.
Être souple ou zen n’est pas un prérequis. Chacun avance à son rythme en fonction de là où il se trouve. La pratique que Cathy propose confère tous les bénéfices d’un travail physique complet, progressif et respectueux du corps et du souffle. Il équilibre et régénère en profondeur, éloigne le stress, stabilise le mental et nous amène progressivement vers une plus grande flexibilité.
Cathy aborde dans sa pratique différents membres du Yoga avec des exercices de pranayama (respiration), les asanas (les postures) pour terminer par le Dhyana la méditation avec des chants de mantras.
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18:30
Cathy
Hatha Yoga
Hatha Yoga
20 juillet 2023 •
18:30 - 19:30
Cathy Halleux
Educatrice spécialisée de formation, Cathy travaille durant 15 ans avec des personnes handicapées et malentendantes.
Un burn-out la pousse à changer d’orientation.
En 2008, elle ouvre avec une amie un magasin Bio à Wanze (Biomanie). Malheureusement, il n’est pas possible pour deux personnes de se rémunérer et elle saisit l’opportunité de devenir gérante d’un bureau d’assurances .
La santé naturelle demeurant une passion pour Cathy, elle décide en parallèle d’entamer des études de Naturopathie. Elle exerce en tant que Naturopathe depuis plus de 5 ans.
Cette approche se voulant holistique, elle prodigue en complément des massages thérapeutiques tels que le massage Chi Nei Tsang, le drainage lymphatique manuel et le massage Ayurvédique.
Pour Cathy, Le facteur numéro un pour que le corps reste en homéostasie est la gestion du stress. La pratique du Yoga est pour elle une discipline essentielle pour retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit.
Elle entame une formation de type long pour être professeur de Hatha Yoga et enseigne depuis lors. Pour elle, toutes ces disciplines sont fondamentales et complémentaires dans une prise en charge holistique.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063773732495
Description
Cathy vous accueille pour un moment de reconnexion à soi.
Elle vous propose du Hatha Yoga.
Si l’on se réfère au texte « Goraska Paddhati » qui explique le mot Hatha par HA = Soleil et THA = Lune, on peut définir le Hatha Yoga comme l’union du soleil et de la lune et, par extension, définir cette pratique comme une discipline basée sur cette recherche.
Joindre le soleil et la lune dans le principe d’une réconciliation de nos polarités, esprit et matière, Yin et Yang..
Cette réconciliation résulte à un rééquibrage du moi vers un état de grâce.
Le yoga n’est animé d’aucun esprit de compétition.
Être souple ou zen n’est pas un prérequis. Chacun avance à son rythme en fonction de là où il se trouve. La pratique que Cathy propose confère tous les bénéfices d’un travail physique complet, progressif et respectueux du corps et du souffle. Il équilibre et régénère en profondeur, éloigne le stress, stabilise le mental et nous amène progressivement vers une plus grande flexibilité.
Cathy aborde dans sa pratique différents membres du Yoga avec des exercices de pranayama (respiration), les asanas (les postures) pour terminer par le Dhyana la méditation avec des chants de mantras.
Elle vous propose du Hatha Yoga.
Si l’on se réfère au texte « Goraska Paddhati » qui explique le mot Hatha par HA = Soleil et THA = Lune, on peut définir le Hatha Yoga comme l’union du soleil et de la lune et, par extension, définir cette pratique comme une discipline basée sur cette recherche.
Joindre le soleil et la lune dans le principe d’une réconciliation de nos polarités, esprit et matière, Yin et Yang..
Cette réconciliation résulte à un rééquibrage du moi vers un état de grâce.
Le yoga n’est animé d’aucun esprit de compétition.
Être souple ou zen n’est pas un prérequis. Chacun avance à son rythme en fonction de là où il se trouve. La pratique que Cathy propose confère tous les bénéfices d’un travail physique complet, progressif et respectueux du corps et du souffle. Il équilibre et régénère en profondeur, éloigne le stress, stabilise le mental et nous amène progressivement vers une plus grande flexibilité.
Cathy aborde dans sa pratique différents membres du Yoga avec des exercices de pranayama (respiration), les asanas (les postures) pour terminer par le Dhyana la méditation avec des chants de mantras.
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Vendredi, 21 juillet
12:15
Charline
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga
21 juillet 2023 •
12:15 - 13:15
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Ashtanga est une pratique de yoga dynamique et exigeante qui fait travailler tout le corps.
Il est particulièrement adapté aux personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur endurance, tout en développant leur concentration et leur bien-être mental.
Pas besoin d'être un pro du yoga pour commencer, il suffit d'avoir envie de se dépasser et de se sentir bien dans sa peau.
Le cours consiste en une série de postures (asanas) et d'une respiration profonde qui te permettront d'augmenter ta force, ta souplesse et ton équilibre.
Charline se réjouis de te guider et de t'accompagner lors de ton cours d'Ashtanga.
Il est particulièrement adapté aux personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur endurance, tout en développant leur concentration et leur bien-être mental.
Pas besoin d'être un pro du yoga pour commencer, il suffit d'avoir envie de se dépasser et de se sentir bien dans sa peau.
Le cours consiste en une série de postures (asanas) et d'une respiration profonde qui te permettront d'augmenter ta force, ta souplesse et ton équilibre.
Charline se réjouis de te guider et de t'accompagner lors de ton cours d'Ashtanga.
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Samedi, 22 juillet
09:30
Charline
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga
22 juillet 2023 •
09:30 - 10:30
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Cours de yoga Vinyasa avec Charline!
Ici la respiration va en accord avec le mouvement, on crée de la fluidité dans le corps pour harmoniser l'énergie corporelle.
Le cours terminera avec une médiation et un bain de gong!
Cours accessible à tous les niveaux de yoga!
Ici la respiration va en accord avec le mouvement, on crée de la fluidité dans le corps pour harmoniser l'énergie corporelle.
Le cours terminera avec une médiation et un bain de gong!
Cours accessible à tous les niveaux de yoga!
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11:00
Sandrine
Kundalini Yoga
Grand Place Huy 10
Kundalini Yoga
22 juillet 2023 •
11:00 - 12:00
Grand Place Huy 10
Sandrine Tournay
Passionnée de yoga depuis mes 14 ans , j'ai à cœur de transmettre les techniques de yoga et de méditation qui m’ont été enseignées.
Pour moi , la spiritualité c’est avant tout beaucoup de simplicité , un cœur ouvert et une bonne dose d’humour .
Je vous propose de vous faire découvrir la méditation.
Je vous accompagnerai en douceur et à votre propre rythme.
Je propose également une approche psycho-corporelle afin de vous aider à mieux vous connaître et à cheminer vers une vie plus authentique et en harmonie avec vous-même.
Aidée des nombreux outils récoltés lors de mes formations , je vous accompagnerai sur ce beau chemin de retour à vous .
Je vous propose des cours collectifs de yoga Kundalini et de Méditation , des soirées Mantras ,des séances de Kundadance qui vous amèneront joie , détente et énergie, tout en vous reconnectant à votre nature profonde.
Je vous invite également à diverses célébrations des saisons et Sabbats avec des Rituels de Kundamagie .
Description
Envie d’un cocon de douceur et de bienveillance mais aussi de joie et de profondeur ?envie d’ouvrir ton cœur encore et encore ?
Viens expérimenter les cours de Yoga Kundalini avec moi 🧘♀️
Toutes les séances sont basées sur une thématique précise , en lien avec les saisons et l’énergie du moment .
Les cours sont accessibles à tous et toutes même débutant(e)s
N’hésitez à me contacter pour plus d’informations 🧜🏻♀️💃🧘♀️🧚♀️
Sandrine Tournay
Médecin et enseignante de Yoga Kundalini
Viens expérimenter les cours de Yoga Kundalini avec moi 🧘♀️
Toutes les séances sont basées sur une thématique précise , en lien avec les saisons et l’énergie du moment .
Les cours sont accessibles à tous et toutes même débutant(e)s
N’hésitez à me contacter pour plus d’informations 🧜🏻♀️💃🧘♀️🧚♀️
Sandrine Tournay
Médecin et enseignante de Yoga Kundalini
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Dimanche, 23 juillet
Pas de cours