Lundi, 23 octobre
10:30
Alexandra
Méditation Antidouleur Annulé
Grand Place Huy 10
Méditation Antidouleur Annulé
23 octobre 2023 •
10:30 - 11:30
Grand Place Huy 10
Alexandra Nadia
Alexandra Nadia
Méditation tibétaine
" Quand l 'esprit s'apaise et répare le corps et quand le corps s'apaise et répare l'esprit "
J'ai appris à méditer dans les temples tibétains. Lors de nombreuses retraites et pèlerinages, j'ai reçu des initiations dont j'aime partager les bienfaits avec vous.
La pratique de la méditation tibétaine a été pour moi une révélation, un outil de qualité qui me relie au monde invisible en toute sécurité pour trouver l'aide dont j'ai besoin afin de me transformer et de me créer un quotidien de plus en plus harmonieux.
Description
Chant tibétain à Sangye Menla, esprit guérisseur.
Accompagnement et soins énergétiques par le calme, le son et la reliance : visualisation, mantras, moudras, silence, relaxation.
respirations, mantras, voyages quantiques ...
Pourquoi ?
Apaisement des souffrances, anti stress, déblocages, équilibre, évolution.
Pour soi et pour aider les autres
La mémoire cellulaire vous permettra de vous reconnecter à l' état de bien -être et de transformation à distance.
Possibilité d'enregistrement pour partager cet outil d'auto réparation universel naturel.
Bienvenue 🌹
Accompagnement et soins énergétiques par le calme, le son et la reliance : visualisation, mantras, moudras, silence, relaxation.
respirations, mantras, voyages quantiques ...
Pourquoi ?
Apaisement des souffrances, anti stress, déblocages, équilibre, évolution.
Pour soi et pour aider les autres
La mémoire cellulaire vous permettra de vous reconnecter à l' état de bien -être et de transformation à distance.
Possibilité d'enregistrement pour partager cet outil d'auto réparation universel naturel.
Bienvenue 🌹
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17:00
Sophie
Vini Yoga
Grand Place de Huy
Vini Yoga
23 octobre 2023 •
17:00 - 18:00
Grand Place de Huy
Sophie Léonard
Sophie pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Elle est certifiée professeur de yoga de l’enseignement Viniyoga.
Ce terme Viniyoga est emprunté à l’enseignement de Patañjali, qui indique dans ses Yoga sutra qu’il est nécessaire que l’exercice du yoga soit adapté en fonction du niveau de la personne.
Sophie veille à appliquer ces techniques, afin que ses cours soient accessibles à tous, et que chacun puisse en retirer les fruits, qu’ils soient physiques ou spirituels.
Sa motivation est de pouvoir transmettre à d’autres le bien-être que le yoga lui a apporté pendant ses années de pratique. Voir les effets positifs de chaque séance sur ses élèves et les voir évoluer au fil du temps l’encourage à poursuivre et à développer cette transmission.
https://www.viniyoga-huy.be
Description
Le ViniYoga est une pratique accessible à tous, basée sur les postures, l’observation du corps et la respiration, où l’on ne recherche pas la performance physique, mais seulement le mouvement, l’apaisement du mental et l’équilibre entre détente et énergie.
Selon le thème de la séance et l’intention mise dans les postures, le résultat sera plutôt relaxant, plutôt dynamisant ou en équilibre entre les deux. Le but est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Le yoga va permettre d’étirer et de renforcer les muscles, d’améliorer sa respiration et de mieux se connaître.
Sophie est attentive aux difficultés de chacun et recommande éventuellement différentes variations de postures, adaptées aux personnes plus fragiles. Chacun peut pratiquer selon ses aptitudes et ses attentes.
Ses cours sont ouverts à toutes et tous, des débutants aux initiés, des jeunes aux plus âgés, des moins sportifs aux plus sportifs, dans un climat amical et bienveillant.
Selon le thème de la séance et l’intention mise dans les postures, le résultat sera plutôt relaxant, plutôt dynamisant ou en équilibre entre les deux. Le but est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Le yoga va permettre d’étirer et de renforcer les muscles, d’améliorer sa respiration et de mieux se connaître.
Sophie est attentive aux difficultés de chacun et recommande éventuellement différentes variations de postures, adaptées aux personnes plus fragiles. Chacun peut pratiquer selon ses aptitudes et ses attentes.
Ses cours sont ouverts à toutes et tous, des débutants aux initiés, des jeunes aux plus âgés, des moins sportifs aux plus sportifs, dans un climat amical et bienveillant.
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18:15
Charline
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
23 octobre 2023 •
18:15 - 19:15
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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19:30
Alexandra
Bien-être Tibétain
Grand Place Huy 10
Bien-être Tibétain
23 octobre 2023 •
19:30 - 20:30
Grand Place Huy 10
Alexandra Nadia
Alexandra Nadia
Méditation tibétaine
" Quand l 'esprit s'apaise et répare le corps et quand le corps s'apaise et répare l'esprit "
J'ai appris à méditer dans les temples tibétains. Lors de nombreuses retraites et pèlerinages, j'ai reçu des initiations dont j'aime partager les bienfaits avec vous.
La pratique de la méditation tibétaine a été pour moi une révélation, un outil de qualité qui me relie au monde invisible en toute sécurité pour trouver l'aide dont j'ai besoin afin de me transformer et de me créer un quotidien de plus en plus harmonieux.
Description
Tous les lundis au Studio Sat Nam à Huy à 19h30, je vous propose un cours bien-être ésotérique.
Il est composé de silence, de chants tibétains avec instruments, d'étirements doux de l'intériorité, d'exercices de respiration, de visualisations et de relaxation allongée aux bols chantants.
Il amène un état méditatif qui favorise le changement souhaité vers le mieux- vivre.
De cours en cours, vous vous autonomisez pour vous retrouver, pour stabiliser votre bien-être et le développer par cette méditation apportée avec soins énergétiques.
Ma spécialité est la connexion à l'énergie universelle de la médecine tibétaine pour l'antidouleur, l'auto-thérapie et les déblocages trans générationnels. L'approche est tournée vers les causes des dysfonctionnements et l'objectif de dépasser les difficultés et évoluer en retrouvant sens, forces intérieures et esprit d'unité.
Bienvenue 💎
Il est composé de silence, de chants tibétains avec instruments, d'étirements doux de l'intériorité, d'exercices de respiration, de visualisations et de relaxation allongée aux bols chantants.
Il amène un état méditatif qui favorise le changement souhaité vers le mieux- vivre.
De cours en cours, vous vous autonomisez pour vous retrouver, pour stabiliser votre bien-être et le développer par cette méditation apportée avec soins énergétiques.
Ma spécialité est la connexion à l'énergie universelle de la médecine tibétaine pour l'antidouleur, l'auto-thérapie et les déblocages trans générationnels. L'approche est tournée vers les causes des dysfonctionnements et l'objectif de dépasser les difficultés et évoluer en retrouvant sens, forces intérieures et esprit d'unité.
Bienvenue 💎
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Mardi, 24 octobre
09:00
Charline
Kundalini Yoga
Grand Place de Huy
Kundalini Yoga
24 octobre 2023 •
09:00 - 10:00
Grand Place de Huy
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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12:00
Julie
Pilates
Grand Place de Huy
Pilates
24 octobre 2023 •
12:00 - 13:00
Grand Place de Huy
Julie Noël
Professeur d'éducation physique de formation, Julie s'est perfection à travailler avec des adultes.
Elle adore les voyages et en retire un enseignement de chacun d'eux, notamment lorsqu'elle est partie 3 semaines en Inde pour parfaire sa formation en temps que massothérapeute.
Là, elle a également pu approfondir ses connaissances sur le yoga.
Actuellement elle propose des cours de yoga et pilâtes, où elle aime allier les deux qui sont complémentaires.
Chaque personne étant différente,elle a une capacité d’adapttion et met en place différentes variantes.
Elle pratique donc sa passion depuis près de 10 ans dans la joie et la bonne humeur.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100057621731146
Description
La méthode pilates peut se définir comme une technique douce de renforcement des muscles profonds et posturaux basée sur le contrôle de la respiration et du mouvement.
Accessible à tous, sédentaire, rééducation, enceinte, post natal... Avec un panel impressionnant d'exercices avec ou sans matériel qui se décline à tous les niveaux de difficultés.
Objectifs:
sollicitation de tous les muscles profonds du haut, bas et centre du corps pour gagner en force et en souplesse.
permet de contrôler la posture, l'équilibre.
maîtrise du mouvement et son amplitude.
évite les fuites urinaires en travaillant sur le périnée.
améliore la respiration et la stabilité.
Accessible à tous, sédentaire, rééducation, enceinte, post natal... Avec un panel impressionnant d'exercices avec ou sans matériel qui se décline à tous les niveaux de difficultés.
Objectifs:
sollicitation de tous les muscles profonds du haut, bas et centre du corps pour gagner en force et en souplesse.
permet de contrôler la posture, l'équilibre.
maîtrise du mouvement et son amplitude.
évite les fuites urinaires en travaillant sur le périnée.
améliore la respiration et la stabilité.
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19:00
Fanny
Hatha Yoga Annulé
Hatha Yoga Annulé
24 octobre 2023 •
19:00 - 20:00
Fanny Totaro
Pratiquante de Yoga depuis 2015 (d’abord Bikram Yoga, puis Hatha Yoga) et Professeur de Hatha Yoga (formée par Jean-Claude Honoré du studio Arbre Yoga à Namur) depuis 2021, Fanny propose des séances basées sur le Hatha Yoga (Yoga du corps), le Japa Yoga (chant de mantras), le Yin Yoga (Yoga où l’on reste longtemps dans chaque posture) et le Yoga égyptien (Yoga qui travaille la verticalité).
https://www.facebook.com/yogasoi.be
Description
Aucune séance ne se ressemble mais comporte toujours la même structure. Les postures réalisées en séance sont accessibles aux personnes n’ayant jamais pratiqué de Yoga comme aux personnes ayant déjà un peu pratiqué. C’est le cours idéal pour débuter ou recommencer le Yoga en toute sérénité. Si nécessaire, Fanny vous proposera des adaptations pendant la séance pour rester dans un confort physique et mental.
Grâce à une pratique régulière, vous pourrez constater une amélioration de votre concentration, de votre mémoire, de votre souplesse ainsi qu’un effet positif sur votre stress et anxiété.
Grâce à une pratique régulière, vous pourrez constater une amélioration de votre concentration, de votre mémoire, de votre souplesse ainsi qu’un effet positif sur votre stress et anxiété.
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Mercredi, 25 octobre
18:00
Charline
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
25 octobre 2023 •
18:00 - 19:00
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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19:30
Alexandra
Équilibre Masculin-Féminin Annulé
Grand Place Huy 10
Équilibre Masculin-Féminin Annulé
25 octobre 2023 •
19:30 - 20:30
Grand Place Huy 10
Alexandra Nadia
Alexandra Nadia
Méditation tibétaine
" Quand l 'esprit s'apaise et répare le corps et quand le corps s'apaise et répare l'esprit "
J'ai appris à méditer dans les temples tibétains. Lors de nombreuses retraites et pèlerinages, j'ai reçu des initiations dont j'aime partager les bienfaits avec vous.
La pratique de la méditation tibétaine a été pour moi une révélation, un outil de qualité qui me relie au monde invisible en toute sécurité pour trouver l'aide dont j'ai besoin afin de me transformer et de me créer un quotidien de plus en plus harmonieux.
Description
Méditation énergies actives puis pacifiques
Chant tibétain apporté avec soins énergétiques d'action du masculin pour lever les obstacles suivie de la douceur du féminin pour pacifier.
Développement de l'amour et de la compassion pour l'équilibre et l'apaisement.
Outil de la voie foudroyante du diamant.
Autonomie : La mémoire cellulaire vous permettra de vous reconnecter à cette aide chez vous.
Bienvenue 🌹
Chant tibétain apporté avec soins énergétiques d'action du masculin pour lever les obstacles suivie de la douceur du féminin pour pacifier.
Développement de l'amour et de la compassion pour l'équilibre et l'apaisement.
Outil de la voie foudroyante du diamant.
Autonomie : La mémoire cellulaire vous permettra de vous reconnecter à cette aide chez vous.
Bienvenue 🌹
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Jeudi, 26 octobre
08:00
Charline
Kundalini - L’heure de la Prospérité
Kundalini - L’heure de la Prospérité
26 octobre 2023 •
08:00 - 09:00
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
L'heure de la Prospérité
Joins toi à Charline pour découvrir les enseignements sur la prospérité transmis par le Kundalini Yoga!
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Joins toi à Charline pour découvrir les enseignements sur la prospérité transmis par le Kundalini Yoga!
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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18:10
Cathy
Hatha Yoga
Hatha Yoga
26 octobre 2023 •
18:10 - 19:10
Cathy Halleux
Educatrice spécialisée de formation, Cathy travaille durant 15 ans avec des personnes handicapées et malentendantes.
Un burn-out la pousse à changer d’orientation.
En 2008, elle ouvre avec une amie un magasin Bio à Wanze (Biomanie). Malheureusement, il n’est pas possible pour deux personnes de se rémunérer et elle saisit l’opportunité de devenir gérante d’un bureau d’assurances .
La santé naturelle demeurant une passion pour Cathy, elle décide en parallèle d’entamer des études de Naturopathie. Elle exerce en tant que Naturopathe depuis plus de 5 ans.
Cette approche se voulant holistique, elle prodigue en complément des massages thérapeutiques tels que le massage Chi Nei Tsang, le drainage lymphatique manuel et le massage Ayurvédique.
Pour Cathy, Le facteur numéro un pour que le corps reste en homéostasie est la gestion du stress. La pratique du Yoga est pour elle une discipline essentielle pour retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit.
Elle entame une formation de type long pour être professeur de Hatha Yoga et enseigne depuis lors. Pour elle, toutes ces disciplines sont fondamentales et complémentaires dans une prise en charge holistique.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063773732495
Description
Cathy vous accueille pour un moment de reconnexion à soi.
Elle vous propose du Hatha Yoga.
Si l’on se réfère au texte « Goraska Paddhati » qui explique le mot Hatha par HA = Soleil et THA = Lune, on peut définir le Hatha Yoga comme l’union du soleil et de la lune et, par extension, définir cette pratique comme une discipline basée sur cette recherche.
Joindre le soleil et la lune dans le principe d’une réconciliation de nos polarités, esprit et matière, Yin et Yang..
Cette réconciliation résulte à un rééquibrage du moi vers un état de grâce.
Le yoga n’est animé d’aucun esprit de compétition.
Être souple ou zen n’est pas un prérequis. Chacun avance à son rythme en fonction de là où il se trouve. La pratique que Cathy propose confère tous les bénéfices d’un travail physique complet, progressif et respectueux du corps et du souffle. Il équilibre et régénère en profondeur, éloigne le stress, stabilise le mental et nous amène progressivement vers une plus grande flexibilité.
Cathy aborde dans sa pratique différents membres du Yoga avec des exercices de pranayama (respiration), les asanas (les postures) pour terminer par le Dhyana la méditation avec des chants de mantras.
Elle vous propose du Hatha Yoga.
Si l’on se réfère au texte « Goraska Paddhati » qui explique le mot Hatha par HA = Soleil et THA = Lune, on peut définir le Hatha Yoga comme l’union du soleil et de la lune et, par extension, définir cette pratique comme une discipline basée sur cette recherche.
Joindre le soleil et la lune dans le principe d’une réconciliation de nos polarités, esprit et matière, Yin et Yang..
Cette réconciliation résulte à un rééquibrage du moi vers un état de grâce.
Le yoga n’est animé d’aucun esprit de compétition.
Être souple ou zen n’est pas un prérequis. Chacun avance à son rythme en fonction de là où il se trouve. La pratique que Cathy propose confère tous les bénéfices d’un travail physique complet, progressif et respectueux du corps et du souffle. Il équilibre et régénère en profondeur, éloigne le stress, stabilise le mental et nous amène progressivement vers une plus grande flexibilité.
Cathy aborde dans sa pratique différents membres du Yoga avec des exercices de pranayama (respiration), les asanas (les postures) pour terminer par le Dhyana la méditation avec des chants de mantras.
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Vendredi, 27 octobre
12:00
Charline
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga
27 octobre 2023 •
12:00 - 13:00
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Ashtanga est une pratique de yoga dynamique et exigeante qui fait travailler tout le corps.
Il est particulièrement adapté aux personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur endurance, tout en développant leur concentration et leur bien-être mental.
Pas besoin d'être un pro du yoga pour commencer, il suffit d'avoir envie de se dépasser et de se sentir bien dans sa peau.
Le cours consiste en une série de postures (asanas) et d'une respiration profonde qui te permettront d'augmenter ta force, ta souplesse et ton équilibre.
Charline se réjouis de te guider et de t'accompagner lors de ton cours d'Ashtanga.
Il est particulièrement adapté aux personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur endurance, tout en développant leur concentration et leur bien-être mental.
Pas besoin d'être un pro du yoga pour commencer, il suffit d'avoir envie de se dépasser et de se sentir bien dans sa peau.
Le cours consiste en une série de postures (asanas) et d'une respiration profonde qui te permettront d'augmenter ta force, ta souplesse et ton équilibre.
Charline se réjouis de te guider et de t'accompagner lors de ton cours d'Ashtanga.
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Samedi, 28 octobre
09:30
Charline
Vinyasa Yoga
Grand Place Huy 10
Vinyasa Yoga
28 octobre 2023 •
09:30 - 10:30
Grand Place Huy 10
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Cours de yoga Vinyasa avec Charline!
Ici la respiration va en accord avec le mouvement, on crée de la fluidité dans le corps pour harmoniser l'énergie corporelle.
Le cours terminera avec une médiation et peut-être un bain de gong si le temps le permet 🤗!
Cours accessible à tous les niveaux de yoga!
Ici la respiration va en accord avec le mouvement, on crée de la fluidité dans le corps pour harmoniser l'énergie corporelle.
Le cours terminera avec une médiation et peut-être un bain de gong si le temps le permet 🤗!
Cours accessible à tous les niveaux de yoga!
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11:00
Sandrine
Célébration de Samhain
Grand Place Huy 10
Célébration de Samhain
28 octobre 2023 •
11:00 - 12:15
Grand Place Huy 10
Sandrine Tournay
Passionnée de yoga depuis mes 14 ans , j'ai à cœur de transmettre les techniques de yoga et de méditation qui m’ont été enseignées.
Pour moi , la spiritualité c’est avant tout beaucoup de simplicité , un cœur ouvert et une bonne dose d’humour .
Je vous propose de vous faire découvrir la méditation.
Je vous accompagnerai en douceur et à votre propre rythme.
Je propose également une approche psycho-corporelle afin de vous aider à mieux vous connaître et à cheminer vers une vie plus authentique et en harmonie avec vous-même.
Aidée des nombreux outils récoltés lors de mes formations , je vous accompagnerai sur ce beau chemin de retour à vous .
Je vous propose des cours collectifs de yoga Kundalini et de Méditation , des soirées Mantras ,des séances de Kundadance qui vous amèneront joie , détente et énergie, tout en vous reconnectant à votre nature profonde.
Je vous invite également à diverses célébrations des saisons et Sabbats avec des Rituels de Kundamagie .
Description
Nous allons célébrer Samhain 🧚🏼♀️
Elle vient après Lugnasad et avant Imbolc et marque le début de la période sombre. C’est une fête de transition propice aux événements magiques et mythiques.
Le kunda-Rituel est une pratique de yoga kundalini destinée à élever notre énergie, associée à des rituels de magie.
Ils durent 1h15 plus ou moins et coûtent 20 euros.
Voici les instructions concernant le matériel à avoir (celui-ci est toujours simple et jamais obligatoire):
-Habillez vous en couleur noire
-un foulard ou un châle noir
-Plein de bougies blanches ou orange
-une corde ,une ficelle ou un fil de laine
-un papier ou votre journal intime et un bic
-des feuilles de toutes les couleurs et fruits de saison pour notre ou votre autel 🍀🍁
Pour participer, il n’est pas nécessaire de connaître le yoga kundalini ni la magie. Vous pouvez parfaitement débuter et néanmoins passer un moment joyeux et hors du temps 🙏🏼☺️🌟
Elle vient après Lugnasad et avant Imbolc et marque le début de la période sombre. C’est une fête de transition propice aux événements magiques et mythiques.
Le kunda-Rituel est une pratique de yoga kundalini destinée à élever notre énergie, associée à des rituels de magie.
Ils durent 1h15 plus ou moins et coûtent 20 euros.
Voici les instructions concernant le matériel à avoir (celui-ci est toujours simple et jamais obligatoire):
-Habillez vous en couleur noire
-un foulard ou un châle noir
-Plein de bougies blanches ou orange
-une corde ,une ficelle ou un fil de laine
-un papier ou votre journal intime et un bic
-des feuilles de toutes les couleurs et fruits de saison pour notre ou votre autel 🍀🍁
Pour participer, il n’est pas nécessaire de connaître le yoga kundalini ni la magie. Vous pouvez parfaitement débuter et néanmoins passer un moment joyeux et hors du temps 🙏🏼☺️🌟
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15:30
Alexandra
Méditation de la pleine lune
Grand Place Huy 10
Méditation de la pleine lune
28 octobre 2023 •
15:30 - 17:00
Grand Place Huy 10
Alexandra Nadia
Alexandra Nadia
Méditation tibétaine
" Quand l 'esprit s'apaise et répare le corps et quand le corps s'apaise et répare l'esprit "
J'ai appris à méditer dans les temples tibétains. Lors de nombreuses retraites et pèlerinages, j'ai reçu des initiations dont j'aime partager les bienfaits avec vous.
La pratique de la méditation tibétaine a été pour moi une révélation, un outil de qualité qui me relie au monde invisible en toute sécurité pour trouver l'aide dont j'ai besoin afin de me transformer et de me créer un quotidien de plus en plus harmonieux.
Description
Chant tibétain dédié à Milarepa, le Seigneur des yogis.
Laissez-vous porter par la Magie du Tibet
Partage de coeur à cœur en connexion avec l'astrologie et l'énergie de la pleine lune pour un travail énergétique qui favorise la protection et le changement souhaité pour la justice divine pour le bien de tous à travers le développement de votre potentiel yogique pour l'évolution.
A l'occasion de ce rituel il est de coutume d'apporter une offrande de votre choix à partager au moment de pause lors du massage sonore (nourriture, boisson, fleurs, bougies, encents ...)
Bienvenue 🌹
Laissez-vous porter par la Magie du Tibet
Partage de coeur à cœur en connexion avec l'astrologie et l'énergie de la pleine lune pour un travail énergétique qui favorise la protection et le changement souhaité pour la justice divine pour le bien de tous à travers le développement de votre potentiel yogique pour l'évolution.
A l'occasion de ce rituel il est de coutume d'apporter une offrande de votre choix à partager au moment de pause lors du massage sonore (nourriture, boisson, fleurs, bougies, encents ...)
Bienvenue 🌹
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Dimanche, 29 octobre
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