Lundi, 18 août
17:00
Sophie
Vini Yoga
Grand Place de Huy
Vini Yoga
18 août 2025 •
17:00 - 18:00
Grand Place de Huy
Sophie Léonard
Sophie pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Elle est certifiée professeur de yoga de l’enseignement Viniyoga.
Ce terme Viniyoga est emprunté à l’enseignement de Patañjali, qui indique dans ses Yoga sutra qu’il est nécessaire que l’exercice du yoga soit adapté en fonction du niveau de la personne.
Sophie veille à appliquer ces techniques, afin que ses cours soient accessibles à tous, et que chacun puisse en retirer les fruits, qu’ils soient physiques ou spirituels.
Sa motivation est de pouvoir transmettre à d’autres le bien-être que le yoga lui a apporté pendant ses années de pratique. Voir les effets positifs de chaque séance sur ses élèves et les voir évoluer au fil du temps l’encourage à poursuivre et à développer cette transmission.
https://www.viniyoga-huy.be
Description
Le ViniYoga est une pratique accessible à tous, basée sur les postures, l’observation du corps et la respiration, où l’on ne recherche pas la performance physique, mais seulement le mouvement, l’apaisement du mental et l’équilibre entre détente et énergie.
Selon le thème de la séance et l’intention mise dans les postures, le résultat sera plutôt relaxant, plutôt dynamisant ou en équilibre entre les deux. Le but est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Le yoga va permettre d’étirer et de renforcer les muscles, d’améliorer sa respiration et de mieux se connaître.
Sophie est attentive aux difficultés de chacun et recommande éventuellement différentes variations de postures, adaptées aux personnes plus fragiles. Chacun peut pratiquer selon ses aptitudes et ses attentes.
Ses cours sont ouverts à toutes et tous, des débutants aux initiés, des jeunes aux plus âgés, des moins sportifs aux plus sportifs, dans un climat amical et bienveillant.
Selon le thème de la séance et l’intention mise dans les postures, le résultat sera plutôt relaxant, plutôt dynamisant ou en équilibre entre les deux. Le but est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Le yoga va permettre d’étirer et de renforcer les muscles, d’améliorer sa respiration et de mieux se connaître.
Sophie est attentive aux difficultés de chacun et recommande éventuellement différentes variations de postures, adaptées aux personnes plus fragiles. Chacun peut pratiquer selon ses aptitudes et ses attentes.
Ses cours sont ouverts à toutes et tous, des débutants aux initiés, des jeunes aux plus âgés, des moins sportifs aux plus sportifs, dans un climat amical et bienveillant.
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18:15
Charline
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
18 août 2025 •
18:15 - 19:15
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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Mardi, 19 août
09:00
Charline
Kundalini Yoga
Grand Place de Huy
Kundalini Yoga
19 août 2025 •
09:00 - 10:00
Grand Place de Huy
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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12:00
Sandrine
Pilates
Grand Place Huy 10
Pilates
19 août 2025 •
12:00 - 13:00
Grand Place Huy 10
Sandrine Burton
Biologiste médicale de formation, Sandrine est tombée amoureuse du yoga il y a 20 ans lors de ses voyages et expériences de vie à l’étranger. L’Australie aura été son lieu d’apprentissage et de découverte du yoga.
Passionnée par le bien-être physique et émotionnel cette pratique s’ajoutera tout naturellement aux autres domaines ésotériques en quête d’un « mieux être ».
Sandrine donne des cours de Yin yoga, de yoga vinyasa, de yoga trapèze et de Pilates.
Son écoute permet à toutes et tous de se joindre au cours dans le respect, la bienveillance et le rythme de chacun.es.
Description
Les cours de Pilates avec Sandrine sont dynamiques et rythmés avec des fins de cours plus lents incluant des étirements et de la relaxation.
Les objectifs :
⚡️ le développement des muscles profonds,
⚡️ l'amélioration de la posture,
⚡️ l'équilibrage musculaire,
⚡️ l'assouplissement articulaire,
⚡️ pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques
Le Pilates peut se définir comme une technique douce de renforcement des muscles profonds et posturaux basée sur le contrôle de la respiration et du mouvement.
Il se pratique sur tapis, avec ou sans accessoires.
Les objectifs :
⚡️ le développement des muscles profonds,
⚡️ l'amélioration de la posture,
⚡️ l'équilibrage musculaire,
⚡️ l'assouplissement articulaire,
⚡️ pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques
Le Pilates peut se définir comme une technique douce de renforcement des muscles profonds et posturaux basée sur le contrôle de la respiration et du mouvement.
Il se pratique sur tapis, avec ou sans accessoires.
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18:00
Elodie
Hatha Yoga Annulé
Grand Place Huy 10
Hatha Yoga Annulé
19 août 2025 •
18:00 - 19:00
Grand Place Huy 10
Elodie Motte
Elodie pratique le yoga depuis 2015.
Elle voue une passion pour le bien être et le mouvement.
Riche des formations de kinésithérapie et de sophrologie, elle prend plaisir à enseigner le yoga en alliant ses différentes formations dans le but d’accompagner chacun à s’épanouir personnellement et améliorer son quotidien.
Description
Un cours rythmé de respirations, d’introspections et de maintient de postures dans le but de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps.
Chaque cours se termine par une relaxation guidée et d’un temps d’introspection.
Ce cours est accessible à tous, des alternatives seront toujours proposées afin de veiller à la progression de tous.
Chaque cours se termine par une relaxation guidée et d’un temps d’introspection.
Ce cours est accessible à tous, des alternatives seront toujours proposées afin de veiller à la progression de tous.
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Mercredi, 20 août
18:00
Charline
Kundalini Yoga Annulé
Kundalini Yoga Annulé
20 août 2025 •
18:00 - 19:00
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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Jeudi, 21 août
08:00
Charline
Kundalini - L’heure de la Prospérité
Kundalini - L’heure de la Prospérité
21 août 2025 •
08:00 - 09:00
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
L'heure de la Prospérité
Joins toi à Charline pour découvrir les enseignements sur la prospérité transmis par le Kundalini Yoga!
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
Joins toi à Charline pour découvrir les enseignements sur la prospérité transmis par le Kundalini Yoga!
Le Yoga Kundalini éveille votre force vitale, améliore les fonctions corporelles et régule le système nerveux. Cette pratique cultive un sentiment de bien-être et procure une plus grande capacité à profiter de la vie.
Il est considéré comme une forme puissante de yoga en raison de l'ampleur des enseignements et du potentiel d'éveil qu'il contient. Attendez-vous à une combinaison enrichissante de kriya (exercices corporels dynamiques), de mantra, de méditation et de pranayama (exercices de respiration) où chaque leçon a son propre thème.
Le Kundalini Yoga convient pour tous les niveaux de Yoga.
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17:30
Elodie
Hatha Yoga
Grand Place Huy 10
Hatha Yoga
21 août 2025 •
17:30 - 18:30
Grand Place Huy 10
Elodie Motte
Elodie pratique le yoga depuis 2015.
Elle voue une passion pour le bien être et le mouvement.
Riche des formations de kinésithérapie et de sophrologie, elle prend plaisir à enseigner le yoga en alliant ses différentes formations dans le but d’accompagner chacun à s’épanouir personnellement et améliorer son quotidien.
Description
Un cours rythmé de respirations, d’introspections et de maintient de postures dans le but de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps.
Chaque cours se termine par une relaxation guidée et d’un temps d’introspection.
Ce cours est accessible à tous, des alternatives seront toujours proposées afin de veiller à la progression de tous.
Chaque cours se termine par une relaxation guidée et d’un temps d’introspection.
Ce cours est accessible à tous, des alternatives seront toujours proposées afin de veiller à la progression de tous.
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Vendredi, 22 août
12:00
Charline
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga
22 août 2025 •
12:00 - 13:00
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Le Yoga Ashtanga est une pratique de yoga dynamique et exigeante qui fait travailler tout le corps.
Il est particulièrement adapté aux personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur endurance, tout en développant leur concentration et leur bien-être mental.
Pas besoin d'être un pro du yoga pour commencer, il suffit d'avoir envie de se dépasser et de se sentir bien dans sa peau.
Le cours consiste en une série de postures (asanas) et d'une respiration profonde qui te permettront d'augmenter ta force, ta souplesse et ton équilibre.
Charline se réjouis de te guider et de t'accompagner lors de ton cours d'Ashtanga.
Il est particulièrement adapté aux personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur endurance, tout en développant leur concentration et leur bien-être mental.
Pas besoin d'être un pro du yoga pour commencer, il suffit d'avoir envie de se dépasser et de se sentir bien dans sa peau.
Le cours consiste en une série de postures (asanas) et d'une respiration profonde qui te permettront d'augmenter ta force, ta souplesse et ton équilibre.
Charline se réjouis de te guider et de t'accompagner lors de ton cours d'Ashtanga.
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Samedi, 23 août
09:15
Charline
Astro Yoga - La Vierge ♍️ - Nouvelle Lune 🌚
Astro Yoga - La Vierge ♍️ - Nouvelle Lune 🌚
23 août 2025 •
09:15 - 10:15
Charline Grégoire
Charline est entrepreneuse,
énergéticienne et professeure de Yoga.
Sa passion pour l'ésotérisme s'est
construite à travers ces divers voyages, expériences de vie et un besoin profond de bien-être.
C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio Sat Nam.
Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désires.
Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouis de partager
son expérience avec vous durant ces cours. Tous le monde y est le bienvenue, qu'importe l'âge et le niveau.
A bien vite!
https://www.sparkle-your-life.com
Description
Charline remplace Julie aujourd’hui ! 🥰
…..
La méthode pilates peut se définir comme une technique douce de renforcement des muscles profonds et posturaux basée sur le contrôle de la respiration et du mouvement.
Accessible à tous, sédentaire, rééducation, enceinte, post natal... Avec un panel impressionnant d'exercices avec ou sans matériel qui se décline à tous les niveaux de difficultés.
Objectifs:
sollicitation de tous les muscles profonds du haut, bas et centre du corps pour gagner en force et en souplesse.
permet de contrôler la posture, l'équilibre.
maîtrise du mouvement et son amplitude.
évite les fuites urinaires en travaillant sur le périnée.
améliore la respiration et la stabilité.
…..
La méthode pilates peut se définir comme une technique douce de renforcement des muscles profonds et posturaux basée sur le contrôle de la respiration et du mouvement.
Accessible à tous, sédentaire, rééducation, enceinte, post natal... Avec un panel impressionnant d'exercices avec ou sans matériel qui se décline à tous les niveaux de difficultés.
Objectifs:
sollicitation de tous les muscles profonds du haut, bas et centre du corps pour gagner en force et en souplesse.
permet de contrôler la posture, l'équilibre.
maîtrise du mouvement et son amplitude.
évite les fuites urinaires en travaillant sur le périnée.
améliore la respiration et la stabilité.
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Dimanche, 24 août
11:00
Sandrine
Pilates
Grand Place Huy 10
Pilates
24 août 2025 •
11:00 - 12:00
Grand Place Huy 10
Sandrine Burton
Biologiste médicale de formation, Sandrine est tombée amoureuse du yoga il y a 20 ans lors de ses voyages et expériences de vie à l’étranger. L’Australie aura été son lieu d’apprentissage et de découverte du yoga.
Passionnée par le bien-être physique et émotionnel cette pratique s’ajoutera tout naturellement aux autres domaines ésotériques en quête d’un « mieux être ».
Sandrine donne des cours de Yin yoga, de yoga vinyasa, de yoga trapèze et de Pilates.
Son écoute permet à toutes et tous de se joindre au cours dans le respect, la bienveillance et le rythme de chacun.es.
Description
Les cours de Pilates avec Sandrine sont dynamiques et rythmés avec des fins de cours plus lents incluant des étirements et de la relaxation.
Les objectifs :
⚡️ le développement des muscles profonds,
⚡️ l'amélioration de la posture,
⚡️ l'équilibrage musculaire,
⚡️ l'assouplissement articulaire,
⚡️ pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques
Le Pilates peut se définir comme une technique douce de renforcement des muscles profonds et posturaux basée sur le contrôle de la respiration et du mouvement.
Il se pratique sur tapis, avec ou sans accessoires.
Les objectifs :
⚡️ le développement des muscles profonds,
⚡️ l'amélioration de la posture,
⚡️ l'équilibrage musculaire,
⚡️ l'assouplissement articulaire,
⚡️ pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques
Le Pilates peut se définir comme une technique douce de renforcement des muscles profonds et posturaux basée sur le contrôle de la respiration et du mouvement.
Il se pratique sur tapis, avec ou sans accessoires.
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