BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga by Annelies
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20241222T110000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20241222T120000
LOCATION:Levenscirkel
DESCRIPTION: Ideale balans tussen kracht en ontspanning
De lessen van Annelies worden lessen rustig opgebouwd zodat je de tijd om te landen op je matje en in het nu komen. Na wat losmaakoefeningen die de spanning uit ons lichaam laat vloeien, zijn we klaar voor enkele krachtige houdingen met veel aandacht voor anatomie. Doorheen elke les is de ademhaling de rode draad. Die geeft je kracht én ontspanning. Tot slot eindigen we met een deugddoende ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR