BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin yoga - online
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20200910T203000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20200910T213000
LOCATION:Bij jou thuis
DESCRIPTION: Deze zachte yogavorm richt zich op het creëren van ruimte in je bindweefsel en je gewrichten. Door een houding lang aan te houden (en niet te bewegen zoals bij actievere vormen van Yoga) bereik je het stugge bindweefsel. Je hoeft dus niets actiefs te doen om in de houding te komen. Juist door niets te doen, gebeurt er wat. Door je helemaal aan de houding over te geven, de zwaartekracht haar werk te laten doen, zal je voelen dat er ruimte ontstaat.
Voorzie meerdere kussens en dekens om jou tijdens deze les voldoende comfort te kunnen bieden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR