BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Intro - Yinyoga
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250116T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250116T171500
LOCATION:Stationsallén 2, Norrviken, Sollentuna
DESCRIPTION: En klass där vi provar på och får en kortare intro till yinyogan. Yinyoga är en härlig och lugn, meditativ yogaform där vi arbetar med kroppens stödjande funktioner som bindväv, ligament och leder vi använder oss av bolster, kuddar, filtar mm för att bekvämt hitta in i positionerna. Här är less more, vi lyssnar i, respektera kroppens signaler och ta ett steg tillbaka när det behövs. Vi har tid att landa i oss själva, mjuka upp, få rörlighet och avslappning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR