BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE/Video Yoga för rygg, nacke, axlar
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260904T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260904T121500
LOCATION:ONLINE via youtube
DESCRIPTION: Nytt för i höst! Klasserna är förinspelade och videon blir tillgänglig via länk senast 11.30 på fredagarna och efter det via videobiblioteket.
Vi har focus på kroppens stödjande funktioner runt rygg, nacke och axlar.  Med hjälp av mjuka rörelser från bl.a. den klassiska Hatha yogan och kundaliniyogan, andningstekniker och meditation söker vi styrka, rörlighet och avslappning/lugn.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR