RNA Yoga, tema Höftböjar & Twist
Carina Johansson16 oktober 2026 • Varaktighet: 37 minutrar
Ett skönt pass för att sträcka ut kroppens framsida, framsida lår, höftböjar, mage, bröstkorg. Vi arbetar på att öka rörligheten i ryggrad, mjuka upp muskler, lösa upp stelhet i rygg, skuldror och bröstkorg.