BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Winterse Ashtanga Yoga Halve serie geleide les - door Tim van der Meer
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240104T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240104T204500
LOCATION:Cocoon Club
DESCRIPTION: Ashtanga Yoga is een sterk fysieke vorm van yoga. In deze extra lange les begeleidt Tim je door de halve serie (staande en zittende houdingen). Je werkt in je eigen tempo aan een mooie balans tussen kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Door de flow van de les, een speciale ademhalingstechniek en eventuele sprongen gaat de lichaamstemperatuur omhoog en krijg je meer energie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR