In deze drie uur durende workshop verken je spelenderwijs de mogelijkheden van je lichaam. Dit doe je door in de yoga houdingen te onderzoeken hoe je deze kunt uitbreiden, door interessante overgangen te maken en de hele ruimte te benutten. Je flowt van de ene houding naar de andere. Hierin ontdek je een set houdingen die uiteindelijk jouw persoonlijke Vinyasa flow vormen.

De workshop is bedoeld voor de beoefenaar die verdieping en creativiteit zoekt in de practice. Maar ook als beginner kun je goed meedoen en is het een inspirerende ervaring die je kan motiveren je eigen practice te starten.

Jouw investering voor deze 3 uur durende workshop inclusief les die je mee naar huis neemt is 45 euro. Leden van Léyoga betalen 35 euro.