Playlist
Les replays et les cours filmés
Pratiquez chez vous quand vous le souhaitez !
Retrouverez le replay des cours en ligne mai aussi des cours en studio qui auront été filmés ainsi que d'autres vidéos pré-enregistrées 🙂
Yogabarre, vinyasa, yin yoga
Des cours entre 10' & 1h
32:00
Replay du 28/09 : vinyasa court & aigle
Elodie
Gratuit
15:00
Yogabarre pour des jambes musclées (Mamanpowerboost)
Elodie
Gratuit
19:00
Yogabarre tonique (partenariat avec Mamanpowerboost)
Elodie
57:01
Pour nos hanches (débutant - intermédiaire)
Elodie
58:16
Éveiller la gourmandise
Elodie
59:31
Cours du 14/01: Bird of paradise et posture de la boussole
Elodie
01:01:15
Préparation à pincha (intermédiaire - avancé)
Elodie
01:01:53
Cours de vinyasa du 19/11 : travail du pont - Intermédiaire
Elodie
01:03:25
Replay du cours du 5 octobre - Intermédiaire
Elodie
15:32
Mouvements du matin (replay du live instagram) - Tous niveaux
Elodie
04:58
Réussir son headstand - Intermédiaire à avancé
Elodie
10:31
Méditation guidée ~ 10 minutes de détente
Elodie
01:34
Salutation au soleil Awakening yoga - Tous niveaux
Elodie
24:23
Souplesse des jambes (20min) - Intermédiaire
Elodie
27:44
Ouverture du cœur (30min) - Intermédiaire
Elodie
23:54
Yoga réveil en douceur - Tous niveaux
Elodie
38:43
Un flow autour du chameau - Débutant à intermédiaire
Elodie
22:45
Routine débutant - 20min
Elodie
40:55
Flow autour de la demi-lune - Intermédiaire
Elodie
26:02
Vinyasa spécial renforcement - 25min
Elodie
51:40
Tittibhasana flow - Avancé
Elodie
21:29
20min de yin yoga - Tous niveaux
Elodie
55:42
Cours du 1er octobre : cycle autour du corbeau 1 - Intermédiaire à avancé
Elodie
Cours du 24 septembre : souplesse des jambes - Intermédiaire
Elodie
35:00