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SUMMARY:Hatha yoga
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LOCATION:Rue des Pêcheurs 1 - 1400 Yverdon-les-Bains
DESCRIPTION: Ce cours de hatha yoga matinal est centré sur la regulation du système nerveux à travers un retour aux sensations corporelles, par la conscience de ce qui se passe à l interieur grâce à un ancrage conscient, une respiration fluide, des postures douces et dynamiques, on remet du mouvement interieur afin de laisser circuler ce qui est figé.
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