BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy and Gentle yoga met Jutta ONLINE
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20210509T090000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20210509T101500
LOCATION:online
DESCRIPTION: Hoi lieve yogi's !

Dit is een Easy and Gentle hatha yogales 
met oa:
* ademhalingsoefeningen 
* Hatha stretchings 
* Energiegevende oefeningen
* Relaxatie en eventueel eens meditatie.
* misschien gaan we ook eens dansen :-)

De lessen zijn zeer afwisselend en vaak gericht op een thema: keel, rug, nek, schouders, heupen .... ook yoga voor meer zelfvertrouwen, meer kracht, meer soepelheid van geest.... etc. 

THEMA VOOR MOEDERDAG deze week is:  
premenstruele problemen PMS en menstruatiepijn !
let op deze les is evengoed voor mannen want het gaat voornamelijk over ontspanning van buik en onderrug. 
We gaan het buikgebied rekken en ontspannen :-)



FEIT!
Iedereen kan zich door yoga beter gaan voelen!
Yoga IS medicine for the body, mind and soul! Sooooo....
Just do it and see the changes.... ✌🏻


Please join and spread the word and good vibes!

Namasté. 
For acceptance and Surrender
Jutta 
❤️




" Verkoop je intelligentie 
en koop verbazing. "

Rumi.



❤️
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR