1 DAGS" NEW START"- RETREAT met JUTTA : leren loslaten en het nieuwe ontvangen
Wachtlijst
19 juli 2022 •
10:00 - 17:00
Jutta Borms
Dr. Jutta Borms kwam door haar medisch holistische visie op het pad van yoga & meditatie. Ze volgde haar Hatha yoga opleiding bij Yoga life Gent ‘15-‘16 (RYS 200) en gaf inmiddels 1000en uren yogales.
Beschrijving
Hello fijne mens !
Wat fijn dat we samen een dag beleven!
Hoe ziet een dag retreat eruit?
* 09.00u-9.30u warm welkom onthaal en smoothie.
* 09.30u-10.00u voorstelling van de groep: connecteren.(cirkel ritueel)
* 10.00u-11.15u Hatha Easy and Gentle yoga en meditatie
11.15u-11.30u PAUZE
11.30u-12.30u een nieuw start? Hoe begin je eraan?
12.30u-14.00u LUNCH PAUZE en wandelen
14.00u-15.00u visualisatie oefening (neerschrijven) journaling
15.00u-15.15u PAUZE
15.15u-16.00u Q en A en zachte Easy & Gentle yoga flow / meditatie
16u-16.15u PAUZE
16.15u-16.45u afsluiten : ontkoppelen (cirkel ritueel)
16.45u-17.00u tot ziens met theetje en kleine verrassing :)
*** Afhankelijk van de groepsgrootte sluiten we af tussen 17.00u een 17.30u
*** U bent pas ingeschreven als u on line betaald én geboekt heeft. Dit zijn 2 aparte stapjes. Heb je geen mail ontvangen na inschrijving, dan ben je niet ingeschreven. Check dus zeker je mail en spam :-)
*** Lunch :-)
U kan een eigen lunch meebrengen indien u dat wenst.
Contacteer ons voor mogelijkheid tot het bestellen van sapjes (Jusjus)
*** Clausule:
De retreat dag is onder geen enkele voorwaarde terugbetaalbaar. Bij overmacht, kan de dag door uzelf worden overgedragen aan een andere persoon.
Manifesteer alvast je plaatsen, want ze zijn beperkt !
Heel graag tot dan!
Veel liefs!
Jutta
