Hoi !

Better body, better mind.... better life!

We focussen op stretchen, op ademhaling en op bewegen!
Nu eens bewegen we ons zachter ( yin yoga) om tot rust te komen, dan weer met meer kracht of dans ( yang yoga) om meer energie op te wekken.

The key is Chi !

Alles is energie en alles is verbonden!

We gaan voelen hoe we de energie kunnen opwekken via yoga.

Are you in?


Ik kijk er alvast naar uit jullie LIVE te ont-moeten!
Namasté,
Jutta

Deze dag gaat over schoonheid: innerlijk & uiterlijk.

We gaan niet alleen praten over schoonheid, maar we gaan ook de dag zelf onze kennis integreren. Dat wil zeggen schoon worden en wezen. :)

Wat mag je verwachten?
* Een schoonheidsdrankje om je welkom te heten
* De hele dag door beauty thee en beauty water
* Een meditatie om ons NOG mooier te voelen
* Een heerlijke stilte wandeling
* 2 x Masterclass over esthetische geneeskunde: hoe word je mooi ouder op een gezonde en verantwoorde manier, alles over esthetische tools en producten om er jong te blijven uitzien :) Vragen en antwoorden. 2 x 45 minuten.
* Beautifying (face) yoga
* Beautifying space: stilte


Zaterdag 13 mei
van 9.30u tot 17u

Programma:
* 9u30 deuren open: welkom & drankje
* 10u stipt starten met even kort voorstellen aan elkaar. Wat brengt je hier?
* 10u30 - 11u: meditatie en energie verhoging
* 11u - 12u: stilte wandeling

* 12u - 13u: Lunch BUFFET bereid door La Maison Bohème

* 13u - 13u45: Masterclass deel 1
* 13u45 - 14u: Pauze
* 14u -14u45: Masterclass deel 2 Q en A

* 15u - 16u30: Face yoga workshop
* 16u30 -16u45: Meditatie
* 16u45 - 17u: Afsluiten en naar huis met nieuwe energie EN goody bag


Prijs is 165 euro ( BTW incl) EARLY BIRD !!! TOT 28 april.
Daarna: 189 euro (BTW incl)

Prijs is exclusief lunch (35 euro ipv 40 euro pp speciaal voor moederdag!)

JUST BE THERE !

Liefs

Jutta