Hatha yoga in de ochtend om je energie te boosten :-)

Nu eens yinne stretch oefeningen, dan weer yange bewegingen met krachttraining en dansen.
Altijd zacht, liefdevol met veel bewustzijn en ruimte creërend voor je lichaam, geest en ziel.

Laat je onderdompelen in de wondere wereld van yoga en meditatie en geniet nog de hele dag na van 75 min pure YOU-time.


Liefs



Jutta