Ontdek Innerlijke Rust: Yoga voor Stressverlichting

Ben je op zoek naar een moment van kalmte en balans in je drukke leven? Onder begeleiding van Jutta Borms, een ervaren yoga teacher en klassiek geschoold holistisch arts, verkennen we technieken die lichaam en geest helpen ontspannen.

In deze les combineren we traditionele yogahoudingen met holistische benaderingen om stress te verminderen en innerlijke rust te bevorderen. Of je nu een beginner bent of een ervaren yogi, deze les biedt waardevolle inzichten en oefeningen die je dagelijks kunt toepassen.

Neem deze woensdag avond helemaal voor jezelf en ontdek de kracht van yoga om stress te transformeren in sereniteit. We ( Angel en ik ) kijken ernaar uit je te verwelkomen op de mat!

Liefs !

Jutta