dinsdag 15 oktober : Hatha Yoga (fundamental & flow)

  19:15
Hatha Yoga (fundamental & flow)

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Jeffrey
Locatie   Yogischool - Rivierenhof 12, Groningen
Plaatsen   Nog 5 beschikbaar
In deze les ligt de nadruk op de technische uitvoering van de yogahoudingen. Er is tijd en aandacht voor de juiste 'alignment' om de houdingen aan te laten sluiten bij de mogelijkheden van jouw lichaam.

In deze les verbinden we de houdingen in een dynamische volgorde om in een flow te komen.