BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221114T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221114T211500
LOCATION:Buddingh plein 30
DESCRIPTION: Hatha Yoga is een zeer complete Yogavorm en de basis voor vele andere Yogastijlen. Het richt zich op de fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten van ons bestaan. Deze les is in combinatie met Aroma therapie )

Deze gevarieerde Hatha Yoga les brengt je contact met jouw natuur. Hatha betekent letterlijk zon - maan yoga, waarbij het mannelijk (Yang) & vrouwelijke )Yin in balans worden gebracht. Door de water, vuur, lucht, aarde hier aan te verbinden kom jij innerlijk tot rust en in balans. 

De les is opgebouwd uit de volgende elementen : gronden, houdingen / asana ( zittend/staand/stretch/kracht), savasana/ontspanning, pranayama/ademhaling, meditatie
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR