Día: Martes
Hora: de 20.00 a 21.00 hora española (algún día acabaremos un poco más tarde, nos damos 15 minutos de margen para acabar la clase con tranquilidad)
Lugar: online vía Zoom (una vez realizada la inscripción los datos de conexión llegan a cada sesión 30 minutos antes de la clase al email de inscripción)
Fechas: Entre el 19.10.2021 y el 21/12/2021
Precio:
* 50 Eur o 60 CHF por las 10 sesiones pagadas por adelantado.
* 10 Eur o 15 CHF por clase si se accede separadamente.
El pago incluye la grabación de cada clase a posteriori.
Profesoras: Laura Miñano y Lourdes Tubio ver más info (https://lighthouseyoga.ch/el-equipo/?lang=es)
Inscripción: lighthouseyogalausanne@gmail.com o https://www.momoyoga.com/lighthouse-yoga-lausanne/lesson/11692029/los-10-cuerpos-energeticos-con-laura-y-luli
Pago: Se puede realizar por tarjeta bancaria o PayPal a través del link de inscripción al primer curso. Se puede escribir por mail para solicitar pagar con Bizum o TWINT.

* Boutique P'Artages Route de l’Ancienne Poste 1, 1073 Savigny
* Veuillez vous garer avec attention de ne pas empêcher la circulation
* Portes ouvertes á 8h50
* Matériel yoga á dispo mais conseillé d'apporter votre matériel (tapis, couverture pour la relaxation, coussin..)
*Sollicitez joindre le groupe whatsapp pour connaître le programme des cours en avance

Ce cours propose à la maman une petite bulle hors du temps pour se connecter à soi et au petit être qui grandit dans son ventre.
Les milles et une couleurs apportées par le Yoga de l’Énergie et le Kundalini Yoga nous emmènerons dans un voyage teinté de chants et de mouvements, par moment toniques, par moment doux et dansants, accompagnés de méditations et de temps de relaxation : un voyage à la rencontre de son corps, de sa respiration, de sa force intérieure.
Ce cours s’adresse, dès les premiers mois de la grossesse et jusqu’au terme, à toutes les mamans ayant ou non une expérience du yoga.
Une belle occasion aussi de rencontrer d’autres mamans pour partager et échanger.

Tarifs :
Séance d’essai : 20 CHF
Séance à l’unité : 35 CHF
Abonnement :150 CHF / 5 cours valable 2 mois
En cas d’accouchement avant la fin des 5 cours ou pour tout autre raison intervenant en cours de grossesse, le solde des cours reste valable 1 an pour tous les autres cours proposés.
Paiement : directement à Catherine, en monnaie liquide au début de la séance

Carlos Silva es psicólogo clínico y escolar con masters por la Universidad de Framingham y el College de Saint Rose. Laura Miñano es profesora de yoga y meditación, formada en Sofrología Caycediana por Sofrocay (www.lauraminano.com)

Iniciamos nuestros encuentros con una meditación guiada por Laura. A continuación Carlos, gracias al uso de oráculos de desarrollo personal, habla del momento actual, da mensajes positivos, de crecimiento e inspiración de cara al ciclo lunar que comienza. En la última parte los participantes pueden compartir sus proyectos y buscar, de manera intuitiva, y ayudados por Carlos, su equilibrio personal.