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SUMMARY:Hatha Flow - 1h
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230524T100000
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LOCATION:La Reue, Verrières-en-Anjou
DESCRIPTION: Durant ce cours d'1h réservé à ceux qui n'ont jamais ou peu pratiqué le yoga, (re)voyez les bases d'une pratique de Hatha Yoga. Postures douces, étirements en conscience et échauffement personnalisé au programme ! Accessible à tous, quelque soit votre morphologie, votre âge, votre expérience, vos capacités sportives.
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