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SUMMARY:Atelier Yoga pour approfondir ta pratique
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260704T100000
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LOCATION:Salle "chacun son yoga" , 204 boulevard E. Boselli, Angers
DESCRIPTION: 2h pour approfondir ta pratique en abordant le yoga de façon globale et accessible à toustes.
Durant les ateliers nous explorons d'autres facettes du yoga : tantôt philosophique, tantôt musical, très relaxant, à visée anatomique ou acrobatique, ce temps est un moment suspendu rien que pour VOUS.
Chaque atelier porte sur une thématique définie : grâce à des exercices de préparation spécifiques et des techniques de méditations et de relaxation appropriés, ramenez votre conscience sur l'instant présent.
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