Vinyasa flow
Woensdag, 3 maart • 09:00 - 10:15
Liselotte de Vries
Beschrijving
Een dynamische yogales, waarbij de bewegingen in elkaar overvloeien en beweging&adem verbonden zijn.
Ontwikkel snel een krachtig en flexibel lijf, reiniging van je lichaam, krachtige focus, en uiteindelijk een diep ontspannen staat van zowel lichaam als geest. Vinyasa yoga creëert meer ruimte in je leven op alle vlakken!