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SUMMARY:Yoga Therapy | Stress Relief focus Psoas & Diaphragm | Guest Teacher Rafaëlle
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20211016T113000
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LOCATION:Studio 1
DESCRIPTION: - Tous Niveaux / All Levels
- Intensité Faible à Moyenne
- FR / EN

Nos cours de Yoga Therapy (Thérapie Par Le Yoga) font référence à l'adaptation et à l'application de techniques de Yoga pour aider les personnes à retrouver santé et bien-être. Durant ces cours, nous aborderons des thématiques spécifiques, et explorerons des exercices posturaux et respiratoires, ainsi que des pratiques plus douces telles que la méditation. La thérapie par le Yoga vous aidera à rétablir  un certain équilibre, augmenter votre vitalité et améliorer votre condition générale.

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Our Yoga therapy classes refer to the adaptation and application of Yoga techniques to lead individuals to restore health and general well-being. During these classes, we will focus on specific themes and we will explore postural and breathing exercises, as well as gentle practices such as meditation. Yoga therapy will help you in promoting all-round positive health, restoring balance, and increasing vitality.
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