La pratique Pilates est une méthode de renforcement musculaire qui vise à tonifier le corps, l’étirer et le mobiliser en conscience en respirant de manière profonde.

Tarif unique de 12€ / séance
Paiement sur place, possible par chèque ou espèces (prévoir l'appoint)
Toute annulation 24H avant la séance est due.

Les cours de yoga vinyasa chez LittleOm sont le fruit d’une proposition dynamique et créative. Ils allient du mouvement physique et énergétique relié au souffle, à la voix, aux sens, à l’intériorité et à la méditation.

Tarif unique de 12€ / séance
Paiement sur place, possible par chèque ou espèces (prévoir l'appoint)
Toute annulation 24H avant la séance est due.

Cours de Pilates séniors actifs. Renforcement musculaire des chaines profondes, travail de mobilité et étirements.

Réservation en ligne et paiement sur place
14€ la séance - paiement par chèque ou espèces (prévoir l'appoint)
Toute annulation moins de 24H avant la séance est due.

Lieu
HappyShala - 6 rue Voltaire 38 Grenoble, Petit Shala

Les cours de yoga vinyasa chez LittleOm sont le fruit d’une proposition dynamique et créative. Ils allient du mouvement physique et énergétique relié au souffle, à la voix, aux sens, à l’intériorité et à la méditation.

Tarif unique de 12€ / séance
Paiement sur place, possible par chèque ou espèces (prévoir l'appoint)
Toute annulation 24H avant la séance est due.