14 Oct - 20 Oct 2019   
Понедельник 14 Октябрь  
Понедельник 14 Октябрь
Нет классов
Вторник 15 Октябрь  
Вторник 15 Октябрь
Нет классов
Среда 16 Октябрь
  19:15
Yin met Ursula
 Marjolijn
 Liv'in Yoga

Время   19:15 - 20:15
Учитель   Marjolijn
Место нахождения   Liv'in Yoga
Места   Все еще 10 в наличии
 
 
In verband met de herfstvakantie gaat deze les door bij minimaal 6 aanmeldingen.

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).
Поделиться этим-2


Среда 16 Октябрь
19:15  
Yin met Ursula

Время   19:15 - 20:15
Учитель Учитель   Marjolijn
Место нахождения          Liv'in Yoga
Места   Все еще 10 в наличии
 
In verband met de herfstvakantie gaat deze les door bij minimaal 6 aanmeldingen.

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

Четверг 17 Октябрь  
Четверг 17 Октябрь
Нет классов
Пятница 18 Октябрь  
Пятница 18 Октябрь
Нет классов
Суббота 19 Октябрь  
Суббота 19 Октябрь
Нет классов
Воскресенье 20 Октябрь
  09:00
Vinyasa flowyoga met Simone
 Marjolijn
 Liv'in Yoga

Время   09:00 - 10:00
Учитель   Marjolijn
Место нахождения   Liv'in Yoga
Места   Все еще 10 в наличии
 
 
Vinyasa flowyoga is een zachtere vorm van yoga dan de power-variant en daarmee geschikt voor de beginner. Net als in de vinyasa poweryoga lopen de asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. Ook als je al ervaring met yoga hebt bieden deze lessen voldoende uitdaging. Door langer in de houding te zijn kun je de houding verdiepen. De les wordt afgesloten in savasana.
Поделиться этим-2


Воскресенье 20 Октябрь
09:00  
Vinyasa flowyoga met Simone

Время   09:00 - 10:00
Учитель Учитель   Marjolijn
Место нахождения          Liv'in Yoga
Места   Все еще 10 в наличии
 
Vinyasa flowyoga is een zachtere vorm van yoga dan de power-variant en daarmee geschikt voor de beginner. Net als in de vinyasa poweryoga lopen de asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. Ook als je al ervaring met yoga hebt bieden deze lessen voldoende uitdaging. Door langer in de houding te zijn kun je de houding verdiepen. De les wordt afgesloten in savasana.

14 Oct - 20 Oct 2019   
14 Oct - 20 Oct 2019