Na de kerstdagen een momentje voor jezelf. Simpelweg 'zijn'.
In deze 2 uur durende les ga je van 'doen' naar 'zijn'. Je doet de houding niet, je wordt de houding. En in de houding ervaar je de eenheid van het lichaam, met alles wat zich daarin bevindt. Hierbij gaat het niet alleen over het fysieke lichaam maar ook het emotionele lichaam (frozen emoties, opgeslagen in het bindweefsel), het prana lichaam, mentale lichaam; de emoties, de adem, de gedachten en de stilte mogen samenkomen ... eenheid: Alles-in-een.

Na de les is er een kop thee met wat erbij. Dit is geheel vrijblijvend, wil je na de les lekker naar huis dan is dat ook helemaal goed!

Kosten: € 20,- (Deze les mag je vooraf contant voldoen - je plekje is definitief gereserveerd na betaling). Inschrijven kan via mail, app of in de les.