Bij mooi weer gaan we naar buiten!
Locatie: veldje achter de tennisbanen van Escharen (TV Esteren) - Karweg 2 - Escharen !

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.